2007-07-31, 22:27
  #1
Awaiting Email Confirmation
Hej, undrar om nån vet vart man kan hitta arne tammers tränings scheman över internet, eller om nån kan hans sätt att träna på och gärna vill skriva så går de bra ochså ^^, det är så att jag måste kunna träna när mitt gym är stängt, och vill inte byta emellanåt.
Citera
2007-07-31, 22:50
  #2
Bannlyst
Du skriver hela tiden skit.. Nu vill du att nån ska hjälpa dig? LOL.
Citera
2007-07-31, 23:09
  #3
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Mr.clockwork
Hej, undrar om nån vet vart man kan hitta arne tammers tränings scheman över internet, eller om nån kan hans sätt att träna på och gärna vill skriva så går de bra ochså ^^, det är så att jag måste kunna träna när mitt gym är stängt, och vill inte byta emellanåt.


Har du prövat att söka själv för det första? jag hittade det efter c:a 30sek googlande. men tänker inte ge ut den till dig då du skriver skit hela tiden
Citera
2007-08-02, 16:42
  #4
Awaiting Email Confirmation
haha vadå skit
Citera
2007-08-02, 18:03
  #5
Medlem
tapirs avatar
Arne Tammers schema:

Ät din gröt
Utför tunga styrkeövningar, variera dig.
vila
repetera.
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in