Nu ska vi se om jag har rätt.
Alla sajter som har är inloggad på via cookies etc kommer försvinna när du formaterar om, kolla att han har alla logins / password etc så han inte tappar bort något, bra göra innan man börjar installera om.
Beroende på vad man kör:
Backup på bookmarks för IE om sådant används
Backup av mina dokument om filer finns där som är viktiga etc
Sedan kan man köra t.ex. följande
http://www.outlook-express-backup.com/
http://www.outlookbackup.com/
http://www.backsettings.com/outlook-backup.html
Finns många olika program.
När du väl installerat om, skapa två partitioner en C: på t.ex. 30Gb och D: som tar upp resten. Något i den stilen, därefter instruerar du din kompis att spara allt viktigt på D: i mappar osv. Så nästa gång allt rasar förlorar han inte så mycket.
Dessutom kan han ju köra backupliknande program som ovan ibland och spara, skadar inte och tar inte så mycket plats.