system verktyg

finns det några oumbärliga profram som hjälper datorn att "må" bättre förutom dom som följer med till tex diskfragmenteraren?

en riktig diskdefragmenterare till att börja med.

bra antivirus och brandvägg.

program som letar upp och rensar ut spyware adware och liknande skit

Kan rekommendera tweakxp alternativt system mechanic pro...

Här är ett mycket bra sätt att få datorn att bli snabbare

http://www.us.debian.org/

Det bästa sättet att hålla en windowsdator i bra skick är väl att tänka efter två gånger innan man installerar all skit man kommer över. Även om man avinstallerar dem brukar det bli kvar en massa mög i registret. Skulle tro att uninstallern i allmänhet bara tar bort de registerentries som installern la in, men inte de som programmet la till när du körde det.

Annars finns det ju rätt okej program som rensar registret. Brukar köra ett svep med Regseeker med jämna mellanrum. Finns säkert mer avancerade/bättre program för samma sak, men tycker om detta pga enkelheten:

http://www.hoverdesk.net/freeware.htm