Börja snusa-tråden

Tjena!

Har rökt cigg i några år nu men vill sluta med det och böra snusa istället pga kondition osv.

Problemet är att jag alltid får "halsbränna"-liknande symptom samt lite ont i magen.
Hur slipper jag detta och "vänjer" jag mig på bästa sätt?

mvh