Backtrack är mycket riktigt inte en dist för att lära sig utan snarare ett verktyg för folk som sniffar på nätverket, knäcka trådlösa nät etc. etc.
Du har ett par bra sätt att lära dig linux på men det handlar mycket om envishet och att du anpassar dig till att leta information när du inte förstår eller lyckas.
Första vägen är den enkla men den kräver en önskan att lära sig.
Du installerar en av dom vanliga distarna och börjar leta och undersöka.
SuSE är mycket bra för dom som är mer åt server hållet till.
Ubuntu är väldigt bra för användare och har en enorm massa program tillgängliga.
Redhat är något av ett mellanting och passar för det mesta. Det är dessutom något av en standard att supporta för kommersiella företag och är en allround lösning.
Den andra vägen är associerad med blod svett och tårar och din utveckling kommer (om du är uppmärksam och orkar hela vägen) att få en mycket bättre grund för att förstå operativsystemets innre kärna.
Installera Gentoo utan installationsprogrammet. Det kräver att du gör det mesta manuellt och tar mycket lång tid jämfört med dom flesta andra distar. Du har en mycket tydlig manual att tillgå. Det är dessutom en installation mycket mycket nära kärnan vilket inte är bortkastat.
Slackware är en av dom absolut äldsta distarna och har i mångt och mycket behållit filosofin "if it works, don't mess with it". Man lär sig inte riktigt lika mycket med Slackware som med Gentoo men man får rejält med poäng med gamla rävar som vuxit upp på det
Hoppas det hjälper lite i ditt val.