Citat:
Ursprungligen postat av Glomgold
Nu kan jag dock tycka att det är en ganska stort mått karaktär som krävs för att orka banta säg 1kg i veckan i 10v från en normal icke-fet svenssonform. Jämför med karaktären som krävs för att bara inte äta sig fet och hålla svenssonformen. Inte samma bana alls.
Nu vet jag dock inte vilken form filipppa är i. Saknar du helt karaktär filipppa?
Jag har gått ner 10 kg på tre månader genom träning och kosthållning (utan några piller). Tränade mest kondition och var ute och sprang hela tiden. Nu har jag börjat gymma och byggt rätt mycket muskler, håller koll på fettprocenten och så vidare så den har inte ökat så mkt men vill deffa fram musklerna lite, känner mig lite plumsig.
Så lite karaktär tycker jag iaf att jag har (: