Den stora tråden om Efedrin

Något mer du behöver, förutom adresser, billigt efedrin och små provpåsar?

En garanterad trissvinst? Lägenhet i sthlm?

Haha

Pssst: jag tar gärna en lägenhet i stockholm

Väldigt liten för en styrketränande, dock mer uthållighet för en distanslöpare.

acetylsalicylsyra äger dock proteinsyntesen, så dumt om du vill bygga/behålla maximalt med muskler.

100% ny på det här med efedrin och tänkte köra någon vecka nu innan semestern, har jag fattat det rätt att man skall köra koffein + efedrin?

Jag är 190 lång och väger runt 95 kg. , hur skall min dosering se ut?

Hur länge skall jag ta och är det bra att löpträna en timme om dagen med efedrinet?

Läst igenom en del men inte fattat fullt ut, tack

Yes,man kör antingen E (efedrin),C (coffein).
Alt E,C,A (aspirin - asytylarsyra-->läs fel på stavninge ).
Viktigast är E.C.

Börja med 30mg efedrin + 200mg koffein 2ggr/dag.
Märker du inte av denna så mycket,öka först dosen koffein.
Funkar det inget vidare då heller, öka till 60mg efedrin och 400mg koffein.
Man brukar säga 1-2v på, och 1-2v off.
Jag säger MAX 1v på och minst några dagar till 1v off för att inte rubba tolleransen för fort.

Jo visst funkar det att löpträna med efedrin, dock skall du ha i minnet att efedrin+koffein ökar din puls direkt.Lägger man sedan till träning där pulsen ökar markant så kan man gå lite over the edge om man har otur.
Allt beror på hur man har det med kondis och puls från början.
Dvs hur mycket mer man kommer trycka upp detta.

Men hur gör de flesta då för att tappa vikt, inte träna cardio alls, typ promenader bara`?

Okej,om jag omformulerar mig lite.
Då jag inte har en aning om vad du har för tränings erfarenhet, så uttryckte jag mig som jag gjorde.
Detta då en del individer har suttit på soffan hemma och blivit både feta och super lata.Och sen tror att man bara kan slänga i sig efedrin och bli marathon löpare direkt.
Det är dom individerna som ligger i risk/farozonen om dom börjar löpa och därmed boostar sin puls ännu mera.

Om du inte tillhör den kategorin så behöver du inte vara orolig för det fenomenet.Dock skall du ha i tanken att du kan få hjärtklappning av efedrin+koffein.
Men ju bättre kondition du har från början desto mindre risk typ.

Jag skulle skippa löpträning i samband med efedrin. Väldigt onödigt att belasta hjärtat extra. Kör låg/mellanpulscardio. Som promenader.

Tack för svar!
Tror jag skippar koffeinet i samband med efedrin, låter fan lite läskigt det där med hjärtklappning.
Sen blir det nog till att gå promenader/cykla, det måste väl bränna schysst?

Minska hellre efedrindosen än att ta bort koffeinet. Koffeinet är det du behöver oroa dig minst för. Om du är ute efter förbränning främst så skulle jag även adderat ca 100mg acetylsalicylsyra. Ev negativ effekt på proteinsyntesen är bara marginell på en sådan dos.

Eller strunta i det helt och hållet om du är orolig. Du kanske inte är redo?

Kan bara hålla med om att man bör skippa hård cardio i samband med eca-stack. Är själv elitsimmare och kunde inte låta blir att prova en träning med, resultatet blev att efter en max 50a så andades jag riktigt djupa och snabba andetag i nästan 10 minuter(vanligtvis går man bara upp o vilar 2 minuter så har man ingen puls kvar).

Har googlat som ett djur nu men förstår inte vilka sidor du menar. Jag antar att du inte menar gymgrossisten, haha!

Du vill inte ge tips på vilka sökord jag ska googla för att hitta sidorna?