Ohh, det här va precis det svar jag hoppades på, thanks guys,
men okay, i en deff period är alltså förslaget att starta dagen med en tab, kanske 30mg?
sedan senare fram på dagen en till 30mg, och innan träning addera endast koffein?
Nu är det så att jag fortfarande bor hemma, 18 år. och jag vill inte att detta skall kommas på utav mina föräldrar, så om jag skulle ta en på morgonen och en senare på dagen + koffeinet, hur är det att rekomendera dessa intag diskret?
Jag har hört att puppsen blir stora lika som tjack? är det synbart och kan man kanske få frågor angående de?
Tack!