1. Sport & träning
  2. Träning, kost och kosttillskott
  3. Träningsjournaler

Dagsformen på oss medlemmar

Svara
2011-10-22, 15:55
  #8677
JubilateDeo
Medlem
JubilateDeos avatar
Citat:
Ursprungligen postat av blåslampa
Jag är inte rasist, jag är bara mänsklig och jag har åsikter. Min åsikt är att om du är född vit så skall du vara vit, inte behöva åka på chartersemester över halva jorden bara för att få lite "färg" (läs: mörkhyad) på ditt "vita vampyrarsle". Sen har jag ju åsikter om att moralkärringar som ropar rasist så fort man yttrar sig om hudfärg är väldigt fula dem också.
Väldigt bra skrivet. Man tröttnar på folk som spammar IWIN-knappen genom att kalla alla andra för rasister.
Citera
2011-10-22, 16:08
  #8678
Bigorexia
Medlem
Bigorexias avatar
Jag väger 78 kg cm fördelat på mina 180 cm. Jag började träna i september -09.

Sidechest:
http://imageshack.us/photo/my-images/408/imag0915.jpg/

Back double biceps:
http://imageshack.us/photo/my-images/248/imag0905.jpg/

Journalen:
https://www.flashback.org/t1692813
Citera
2011-10-22, 17:51
  #8679
pezrulezhaakon
Medlem
pezrulezhaakons avatar
Bigorexia

Bra kämpat!
Citera
2011-10-22, 18:20
  #8680
blodpalt
Medlem
blodpalts avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Bigorexia
Jag väger 78 kg cm fördelat på mina 180 cm. Jag började träna i september -09.

Sidechest:
http://imageshack.us/photo/my-images/408/imag0915.jpg/

Back double biceps:
http://imageshack.us/photo/my-images/248/imag0905.jpg/

Journalen:
https://www.flashback.org/t1692813

NAJS!!!
Citera
2011-10-22, 22:06
  #8681
blåslampa
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av JubilateDeo
Väldigt bra skrivet. Man tröttnar på folk som spammar IWIN-knappen genom att kalla alla andra för rasister.

Tack! Och jag kan inte annat än hålla med. Dock tycker jag det är rätt underhållande hur arga moralkärringar blir så fort man påpekar att det faktiskt finns olika hudfärger.


Citat:
Ursprungligen postat av Bigorexia
https://www.flashback.org/t1692813

Ofyhelvete, snyggt!
Citera
2011-10-22, 23:08
  #8682
Albin-E
Medlem
Förstår inte vad ni dillar om, helt normalfärgad hud för att vara i oktober. Långt från likblek om ni frågar mig... förövrigt, snyggt.

Talar om fröken Blåslampa.
Citera
2011-10-23, 15:24
  #8683
blåslampa
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Albin-E
Förstår inte vad ni dillar om, helt normalfärgad hud för att vara i oktober. Långt från likblek om ni frågar mig... förövrigt, snyggt.

Talar om fröken Blåslampa.

"Regler:
All kritik är inte tillåten, det ska vara konstruktiv kritik."
Vissa människor struntar i riktlinjerna.
Citera
2011-10-23, 16:40
  #8684
spacemarine99
Medlem
spacemarine99s avatar
Vikt : 86
Längd : 177
Bf ligger säkert någonstans mellan 10-11 osäker på detta :P

Tränat ett par år nu funderar på en bulk men vill fortfarande behålla formen ska jag fortsätta deffa eller dra igång en bulk ?

all kritik är bra kritik

mvh

Länk:

http://imageshack.us/photo/my-images/59/photo105eee0d07a05d1fa2.jpg/
Citera
2011-10-23, 16:55
  #8685
makaveli143
Medlem
makaveli143s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av spacemarine99
Vikt : 86
Längd : 177
Bf ligger säkert någonstans mellan 10-11 osäker på detta :P

Tränat ett par år nu funderar på en bulk men vill fortfarande behålla formen ska jag fortsätta deffa eller dra igång en bulk ?

all kritik är bra kritik

mvh

Länk:

http://imageshack.us/photo/my-images/59/photo105eee0d07a05d1fa2.jpg/
ser fett najs ut mannen, riktigt bra underarmar. Strunta i deffen nu du ska val inte tavla? Lagg dig pa en balanserad bulk bara pa nagra 100 kcal overskott sa behaller du formen ett bra tag till medan du vaxer.

edit: haha du gav mig vaaaarrrrldens angest med din form faktist, ar sa himla bulkig nu men vad gor man inte for att bli stark som ett djur. Fuck vill deffa nu ...
Citera
2011-10-23, 17:03
  #8686
spacemarine99
Medlem
spacemarine99s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av makaveli143
ser fett najs ut mannen, riktigt bra underarmar. Strunta i deffen nu du ska val inte tavla? Lagg dig pa en balanserad bulk bara pa nagra 100 kcal overskott sa behaller du formen ett bra tag till medan du vaxer.

edit: haha du gav mig vaaaarrrrldens angest med din form faktist, ar sa himla bulkig nu men vad gor man inte for att bli stark som ett djur. Fuck vill deffa nu ...

tack maka ! Jo får alltid komplimanger om mina underarmar hehe ,njae tävling blir det inte åtminstånde inte detta året kanske till sommaren ,, det får bli en clean bulk då!

hhaha förstår dig mannen var inte länge sen jag var i min bulkform en fördel som du säger är att man blir grymt mycket starkare vid bulken
Citera
2011-10-23, 17:05
  #8687
makaveli143
Medlem
makaveli143s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av spacemarine99
tack maka ! Jo får alltid komplimanger om mina underarmar hehe ,njae tävling blir det inte åtminstånde inte detta året kanske till sommaren ,, det får bli en clean bulk då!

hhaha förstår dig mannen var inte länge sen jag var i min bulkform en fördel som du säger är att man blir grymt mycket starkare vid bulken
lugnt, ar bara helt arlig!
Gor du helt ratt i du har kommit sa langt i din traning att det ar valdigt svart att lagga pa dig massa pa deff. minimalt overskott med en rejal dos karlek

Far jag fraga dig hur gammal du ar och hur lange du har tranat?
Citera
2011-10-23, 17:19
  #8688
*alexxx*
Medlem
*alexxx*s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av spacemarine99
Vikt : 86
Längd : 177
Bf ligger säkert någonstans mellan 10-11 osäker på detta :P

Tränat ett par år nu funderar på en bulk men vill fortfarande behålla formen ska jag fortsätta deffa eller dra igång en bulk ?

all kritik är bra kritik

mvh

Länk:

http://imageshack.us/photo/my-images/59/photo105eee0d07a05d1fa2.jpg/

Riktigt bra. Du har garanterat mindre än 11% fett.
Du ser grymt hård ut men du kanske inte besitter så mycket vatten heller?
Citera
Svara

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in