Dagsformen på oss medlemmar

Kör Revitol på huden så försvinner de kanske....... betoning på kanske

Hehe, det är bara en liten del av alla mina bristningar. Jag smörjer med havandeskapskapsolja där jag är som mest benägen att få bristningar. Det finns alla möjliga ärr på min kropp. Funderar på laserbehandling eller något i framtiden om det inte ser bättre ut om några år, men med lite solarium så ser man inte lika djävlig ut.

Det finns jättemånga metoder för att ta bort vanprydda och mindre fina ärr på! Körde själv på någon otroligt painfull grej i veckan... får se om det är värt det dock .

Nu har jag tränat i ungefär ett halvår lagom seriöst.

https://www.flashback.org/sp32392244 Utveckling resultat och överkropp.
https://www.flashback.org/sp32408312 Utveckling ben.¨

Köttlimporna till ben börjar ta sig...

Längd: 173cm
Vikt: 62kg

Tog denna bild + lite andra bilder idag, dagsfräscha alltså!!

http://imageshack.us/photo/my-images/197/baksidaspndlats.jpg/

Kolla in resten i journalen
|
V


Mvh

JJS

Bra.
Bara att fortsätta äta och träna. Men du har klart mer BF än 5,1%

Han kan mycket väl ha 5,1% i BF.

Tack!

Jo, möjligtvis. Men det sa mätningen kollegan min gjorde iallafall!
5.1% eller ej.. låg är den, och den ska ökas!

Mvh


btw, citera om ni vill ha svar please. glömmer alltid bort vilka trådar jag kommenterat i.

skutts

Vid 5% så syns musklelfibrerna ganska tydligt, och det gör de inte på bilden iaf.

Hur gör du den där posen? Det går fan inte för mig... tror jag har för små lats.

101kg...

Haha! Ingen aning hur jag ska förklara det här btw, kan du spänna latsen? alltså, får du ordentlig kontakt? har många vänner som inte kan det

Det ända jag hitta på google: http://forum.bodybuilding.com/archive/index.php/t-53147.html

Finns några seriösa svar, du kan alltid prova!! :P

Fin journal förresten

Mvh