Dagsformen på oss medlemmar

Tack =)

Fet fortfarande, det dröjer innan ni får se bilder på den. ;]

upp med flötbilder, inget o skämmas för, vill se hela kroppen med på samma bild

...

Här kommer lite bilder från min nyskapade träningsjournal.
https://www.flashback.org/showthread.php?t=960240

Framsida:
http://img38.imageshack.us/img38/9926/img0537vle.jpg
http://img269.imageshack.us/img269/3686/img0538u.jpg

Sidechest:
http://img18.imageshack.us/img18/4813/img0520s.jpg

Rygg:
http://img38.imageshack.us/img38/969/img0529r.jpg
http://img269.imageshack.us/img269/5553/img0532h.jpg

Ben:
http://img29.imageshack.us/img29/9440/img0517jnl.jpg
http://img49.imageshack.us/img49/1706/img0519k.jpg

Om man tänker sig att du står på golvet och stolen är genomskinlig(på första bilden) ser du ut som Zeus typ

Två nya på mig

Dubbelbiceps fram
http://i29.tinypic.com/rhv1gg.jpg

dubbelbiceps bak
http://i25.tinypic.com/2m4u91i.jpg

Grov gosse, samt stor eloge att du uppnått detta genom ren träning. Visst jag är skeptisk som alltid, men jag tror faktiskt att du talar sanning, du har inte fått "chockökningar" vilket brukar tyda på en kur eller två har ägt rum.

MVH

PS. Killarna bakom var inte så dåliga heller faktiskt. Bra peak på biceps, men ryggarna skulle behövt lite mer krut.

Väldigt roligt att höra! Du vet hur min syn är på doping och jag är garanterat 100% ren. Har aldrig använt något mer anabolt än proteinpulver och kreatin.

Bara ren och tung Styrkelyftsträning.

edit: Deras ryggar är faktiskt inte så tokiga:

http://i30.tinypic.com/15ygih5.jpg

http://i27.tinypic.com/11b3iow.jpg

hittade en bild på mig på datorn, ganska ny:

http://data.fuskbugg.se/skalman01/DSC023921.jpg

brösten slackar lite

Tja, nu vågar man inte posta här längre.

Tyckte det såg bra ut Shorty, förutom brösten då som du själv säger slackar lite. Det går att ordna.
Men bilden var lite mörk, det som irriterade mest.

Trams raderat!
Tillsägelse till Geccko

/mod

Ingen kommentar alls?

Vad tycker ni släpar?

Axlar släpar, delts vill säga.