Dagsformen på oss medlemmar

Jag hade ingenting att göra så jag ljusade upp dina bilder lite.. Tre av dem iaf

http://static.pici.se/pictures/oMrvXXIdT.jpg

Najs, fin redigering också

Ser bra ut...

Hur länge har du tränat, och hur ofta? osv..

@gråsparv:

Ser bra ut tycker jag. En deff på det hade suttit kanon, kanske även lite prio på biceps också

Hur länge har du tränat?

Jag har tränat ungefär tre år, först två år sporadiskt tränande med uppehåll under somrarna osv. Tränade dessvärre mest överkropp som de flesta andra nybörjare.
Senaste året har jag skärpt mig, har väl snittat tre-fyra dagar i veckan, men framförallt så har jag börjat ta det här med maten på allvar.

Ren med klen
http://img213.imageshack.us/my.php?image=skakda5.jpg

jag tror att du inte är alltför klen, de man såg var prima iallafall.

Looking nice, det där behöver du inte skämmas över, det ser ju bra ut. Skall jag anmärka på nåt så är det kanske att du verkar lida av samma syndrom som jag själv och många andra, nämligen släpande vad-syndromet

damprex: Tack så mycket, kul att höra
Aurora Centauro: Tackar hjärtligast! Absolut behöver vaderna mer smisk,
numera lägger jag in dem lite då och då när jag känner för det. Dock
inte under benpassen, har fullt upp att försöka få låren att börja växa.

ser bra ut chiven

thx chnaska