2009-01-22, 17:04
  #3373
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av giggity
Jag gick upp 5 kg på 1 ½ vecka! Dock med hjälp av alkohol och skräpmat nästan varje dag, godis och glass fanns också med i bilden!

morgon vikt ena dagen
samt när du skitit 5ggr den andra gången du väger dig?
Citera
2009-01-22, 17:20
  #3374
Medlem
sv1nt0s avatar
jag har gått upp 4kg på 3veckor och hoppas verkligen det är muskler då jag har tränat 5-6 dagar i veckan och skippat bla bröd,ost och skräpmat. Ätit musli,ägg till frukost och kvällsmat, på dagen har jag väl kanske inte ätit det bästa, typ korv o strips endel dagar, sen mycket lasange och pasta. Jag märker på kroppen att jag fått större muskler iaf.

btw. morgonvikt 108kg
längd. 193cm~
__________________
Senast redigerad av sv1nt0 2009-01-22 kl. 17:38.
Citera
2009-01-22, 17:22
  #3375
Medlem
victor.bs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av sv1nt0
jag har gått upp 4kg på 3veckor och hoppas verkligen det är muskler då jag har tränat 5-6 dagar i veckan och skippat bla bröd,ost och skräpmat. Ätit musli,ägg till frukost och kvällsmat, på dagen har jag väl kanske inte ätit det bästa, typ korv o strips endel dagar, sen mycket lasange och pasta. Jag märker på kroppen att jag fått större muskler, hur mycket mer väger muskler än fett egentlige ?

btw. morgonvikt 108kg
längd. 193cm~


Ett kg muskler väger alltid lika mycket som ett kg fett

Dock vet jag inte hur stor volymskillnaden är så jag ska nog hålla tyst
Citera
2009-01-22, 17:23
  #3376
Medlem
sv1nt0s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av victor.b
Ett kg muskler väger alltid lika mycket som ett kg fett

Dock vet jag inte hur stor volymskillnaden är så jag ska nog hålla tyst

jo det var ju så jag menade förstås :P
Citera
2009-01-22, 17:30
  #3377
Medlem
ultrasounds avatar
Citat:
Ursprungligen postat av sv1nt0
jag har gått upp 4kg på 3veckor och hoppas verkligen det är muskler då jag har tränat 5-6 dagar i veckan och skippat bla bröd,ost och skräpmat. Ätit musli,ägg till frukost och kvällsmat, på dagen har jag väl kanske inte ätit det bästa, typ korv o strips endel dagar, sen mycket lasange och pasta. Jag märker på kroppen att jag fått större muskler, hur mycket mer väger muskler än fett egentlige ?

btw. morgonvikt 108kg
längd. 193cm~
Trodde aldrig att jag skulle få uppleva att någon på allvar skulle ställa denna fråga, så efter 25 år så kom den. Tack för att du gjorde min dag.
Citera
2009-01-22, 17:37
  #3378
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av sv1nt0
jag har gått upp 4kg på 3veckor och hoppas verkligen det är muskler då jag har tränat 5-6 dagar i veckan och skippat bla bröd,ost och skräpmat. Ätit musli,ägg till frukost och kvällsmat, på dagen har jag väl kanske inte ätit det bästa, typ korv o strips endel dagar, sen mycket lasange och pasta. Jag märker på kroppen att jag fått större muskler, hur mycket mer väger muskler än fett egentlige ?

btw. morgonvikt 108kg
längd. 193cm~

Jag tror du är tjock, alltså tjock tjock.

Vad tror du väger mest f.ö. ett kilo muskler eller ett kilo fett? Vill bara veta av nyfikenhet!
Citera
2009-01-22, 17:38
  #3379
Medlem
sv1nt0s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av ultrasound
Trodde aldrig att jag skulle få uppleva att någon på allvar skulle ställa denna fråga, så efter 25 år så kom den. Tack för att du gjorde min dag.

haha varsågod, men nu menar jag förstås volymmässigt, men det är väl omöjligt att veta antar jag

Eller vi säger så här glöm att jag frågat :P jag undrar förstås om man möjligtvis kan gå upp 4kg i muskler på 3 veckor genom att ha tränat 5-6 dagar iveckan
Citera
2009-01-22, 17:47
  #3380
Medlem
BePositives avatar
Citat:
Ursprungligen postat av sv1nt0
haha varsågod, men nu menar jag förstås volymmässigt, men det är väl omöjligt att veta antar jag

Eller vi säger så här glöm att jag frågat :P jag undrar förstås om man möjligtvis kan gå upp 4kg i muskler på 3 veckor genom att ha tränat 5-6 dagar iveckan

Nej det är helt omöjligt, går du upp det på 1år ska du vara nöjd.
Citera
2009-01-23, 00:26
  #3381
Medlem
Pwnys avatar
Efter mycket om och men hade jag tänkt posta ett par bilder i detta forum.

Lite info

Längd: 182 cm
Vikt: 90 kg
Ålder: 18

Bänkpress: 100x1
Marklyft: 170x2
Benböj: 150x2

Har tränat i ca 18 månader med ett uppehåll på 3 månader.

Framsida
http://img522.imageshack.us/my.php?image=framsidabg2.jpg
http://img167.imageshack.us/my.php?image=framsida2vy9.jpg

Ben
http://img167.imageshack.us/my.php?image=beney4.jpg

Rygg
http://img49.imageshack.us/my.php?image=ryggzz5.jpg

Ber om ursäkt för dålig bildkvalité och små bilder men klockan är ju trots allt mitt i natten och jag behöver lite sömn
Citera
2009-01-23, 08:56
  #3382
Medlem
epenefrins avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Pwny
Efter mycket om och men hade jag tänkt posta ett par bilder i detta forum.

Lite info

Längd: 182 cm
Vikt: 90 kg
Ålder: 18

Bänkpress: 100x1
Marklyft: 170x2
Benböj: 150x2

Har tränat i ca 18 månader med ett uppehåll på 3 månader.

Framsida
http://img522.imageshack.us/my.php?image=framsidabg2.jpg
http://img167.imageshack.us/my.php?image=framsida2vy9.jpg

Ben
http://img167.imageshack.us/my.php?image=beney4.jpg

Rygg
http://img49.imageshack.us/my.php?image=ryggzz5.jpg

Ber om ursäkt för dålig bildkvalité och små bilder men klockan är ju trots allt mitt i natten och jag behöver lite sömn

dina ben ser bra ut! men kroppen släpar lite ? för att ha tränat i 18 månader ? hur ser din kost ut?
Citera
2009-01-23, 09:22
  #3383
Medlem
Yollos avatar
Evolutions bild! Bilder allt från 2-12 veckors gym. 12e veckan är precis vid årsskiftet.

http://i42.tinypic.com/dwbbja.jpg
Citera
2009-01-23, 10:41
  #3384
Medlem
nicke.orebros avatar
Så, första gången sen ja börja träna som jag bär ett linne.

Var tvungen att spänna mig lite för mitt egos skull.

http://img262.imageshack.us/my.php?image=n55676322813194176849kb1.jpg
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in