Dagsformen på oss medlemmar

Jag har äntligen tagit modet att ta kort på min kropp, med kläder på bryr jag mig inte men är inte så säker utan. Hur somhelst, hoppas att ni inte sågar mina bilder(det gör dock inte så mycket, skulle säkert bara bli sporrad att träna ännu hårdare). Det är en månad in i bulken, ni förstår säkert att jag inte fått allt det där fettet under "bulken", vägde 79kg/174CM innan och nu är jag på 91. Målvikten är 100 till Mars för att sedan deffa(REJÄLT(!!!)) till Maj-Juni. Hoppas att allting går bra. I alla fall, ville bidra lite till tråden!

http://img.photobucket.com/albums/v623/emco/DSC00592.jpg
Råkade stå snett pga skåpet som var öppet bredvid min armbåge..

http://img.photobucket.com/albums/v623/emco/DSC00590.jpg

http://img.photobucket.com/albums/v623/emco/DSC00591.jpg

MVH

Min bulkform
http://img398.imageshack.us/my.php?image=dsc04394bulk2da4.jpg

Gårdagens form, redan postad i min journal. Brösten har fått lite mer massa och definition sen förra månaden

http://tinypic.com/view.php?pic=dh9y15&s=4

Hehhe tack.

Ser riktigt nice ut.

Tackar schabo-labo ditt såg bra ut också, gillar ådrorna på brösten

Visst man ser att muskler finns därunder, men frågan är om det är någon mening att tokbulka upp dig 9 kg till??

Varför bulkar du SandzaklijaBB, räcker det inte nu?

1)Vinter
2)Bristningar
3)jag var "så fet" redan innan "bulken", tro inte att jag fått "det där" av bulken


Men iallafall, ska posta mina bilder en gång i månaden så att man kan följa resultatet

mvh!

Låter bra det, ska bli spännande

Jag hade övervägt att ta det väldigt lugnt med bulkandet, och lagt mig på mer eller mindre +-noll istället för att äta upp dig nio kilo till.
Finns säkert annat än kosten du kan se över, ät lite renare och variera schemat/övningar/volym samt jobba på teknik istället.

Roligt Poison, skrattar inombords

Yes Alladin, jag räknar med att de 9kg inte är fett bara;P Nej men jag låg i en deff i slutet av Juni tills jag kom på att det inte finns någon anledning till att deffa till vintern och sen bygga upp och sen deffa igen.. Efter lång tids tänkande tog jag beslutet att bygga och sen deffa bort.

För mig lät det som det vettigaste, men ni får dra vilken slutsats som helst. Döm mig inte bara för någon dum amatör som inte läst på nåt inom styrketräning och kost.
"Who are you to judge me, and who am I to judge you?"

Menar inte att du skall gå på deff, menar att jag tycker du bär ligga närmare +-0 än du gör i dagsläget med planer om 9kg till vintern.
Sorry to say so, men du kommer lagt på dig ett sånt lager med späck att du antagligen kommer få svårare att deffa och behålla muskelmassan.
Det är min tanke i alla fall...