Dagsformen på oss medlemmar

Utan :P flickvännen åkte hem precis.. så om jag ska lyckas få upp ballen igen får det vara the real deal ^^

Är väl dags att jag lägger upp lite nya bilder också i guess..

Grisbulkat i ca 5 månader nu, ligger på 4000 kcal per dag
24 år gammal - vikt: en bit över 70kg
172 cm lång -
Bf% = antagligen över 12%, Ökat en del i fett de senaste månaderna men lagom hård fortfarande.

Överkropp framifrån: http://img148.imageshack.us/my.php?image=verkroppaug9gp0.jpg
Biceps: http://img236.imageshack.us/my.php?image=bicepsfbio5.jpg
Traps + axlar: http://img359.imageshack.us/my.php?image=axlar30julitrapsvh8.jpg

Lagom kass bildkvalitet.. men who cares typ ^^
Tell me what you think :P

Bah, nu blir jag tvungen att byta kalsonger IGEN. Fucking asshole

Jag tror jag precis kom i byxorna.

LOL! du och Rolle kom samtidigt?! haha

Ser fint ut, hur länge har du tränat?

6-7 år från och till.

När jag började vägde jag 52 kg för övrigt ^^

Förbannat saftig biceps

Nice

Finfint tycker jag. Syns dock inte att du bulkar hehe. Vad har du för omkrets på armen?

Jag är ectomorph ^^ Har riktigt svårt för att gå upp i fett.. dock så kommer inte musklerna särskilt snabbt heller.. och jag måste verkligen äta mycket mer än vad aptiten ber om.
Midjemåttet har iaf ökat från 67 cm till 70cm

har ca 41-42 cm runt armen beroende på veckodag ^^ men jävligt smala leder så det ger väl ett större intryck.

Ripp'd to shreds för ett halvår sen? Ser ju inte ut som en grisbulk har pågått direkt. ^^

Jävligt snygg i alla fall!