Citat:
Ursprungligen postat av Aurora Centauro
Bra utveckling på bröstmuskulaturen bl a. ,kör lite mer axlar för att matcha det.
Det är bara att fortsätta köra.....hååååårt !
mvh AC
Tack
Lite skummt det där med axlarna vs brösten eftersom jag anser mig vara stark i axlar men ganska svag i bröst. På/i smithmaskinen lägger jag på 20kg på varje sida och sitter upprätt o pressar bakom nacken, dock bara 3-4 st själv men det är inte långt ifrån det jag kör med då jag tränar bröst :P