Istället för chips och godis!

... så har vi som vill äta nyttigt hela j-a charkdisken!

Försöker just nu att äta lite bättre, har på det stora taget käkat för dåligt, mycket snabbmat osv. Har nu rört på mig innan frukost och har bestämt mig för att hålla mig ifrån chips och godis. Fick sånt sug efter godis och chips ikväll och visste inte vad jag skulle göra.

Kom på att man kan ju faktiskt köpa riktigt goda grejer som "snacks" i charkdisken. Just i detta läge mumsar jag på en grillad kyckling som jag skärt ner i bitar. Grymt gott! Köpte även stora skivor kraftigt rökt skinka att smaska på framåt kvällen. Det här är ju nyttiga grejer, och framför allt är det godare än godis och chips!

Från charkdisken finns att smaska på:

Griljerad skinka
Rökt skinka
Enrisrökt skinka
Källarrökt skinka
Grillad kyckling
Grillade revbensspjäll

Fyll gärna på!

Slår ett slag för nötter och frön..
Inget socker som i godis, nyttigare fetter än produkterna i charkdisken..

Ölkorvar är riktigt gott att smaska på, finns i många olika sorter och smaker dessutom.

En klase bananer är allt man behöver för att klara lördagskvällen!

Frukt, Banan, Äpple ÄT!!!!!!

Innehåller inte ölkorv typ 80% fett? Har för mig att det är bland det värsta man kan äta.

Torkade aprikoser, russin, nötter. I stort sätt allt som kommer direkt från naturen är bättre än chips och godis. Men räkna inte med att det är lika gott!

Torkade och färska bananer, cashewnötter, vindruvor, salta pinnar, popcorn, grillad kyckling.

Cashew är dock det godaste

För oss saltmaniacs finns ju alternativet riskakor med ost- eller sourcreamsmak. Väldigt gott och nyttigare (?) än chips och ostbågar. Popcorn är väl också rätt icke-fett om man jämför med chips.

Brukar annars dippa paprika i hoummos utrört med lite citron och olivolja eller chevremjukost (15% fett).

Glömde det, riskakorna är mycket goda!

Finncrisp med Philadelphiaost Light Naturell på. För omväxling kan man blanda ut Philadelphiaosten med någon av dipmixerna som finns, eller ta några drag med svartpepparkvarnen över. Faktiskt godare än chips. När det gäller söta alternativ har jag tyvärr inte hittat något bra.

Edit: Förresten, vindruvor (kärnfria!) är nästan lika gott som godis.

Flatbrød (norskt extremt tunnt och hårt rågbrød) som man kan bryta i bitar och dippa som chips i till exempel en tomatbaserad dipp. I princip fettfritt.

Funkar också utmärkt med lufttorkade charkprodukter och lite gräddfil eller crème fraiche, utgør då grunden før ett typiskt norskt "spekefat".

Rekommenderas vid nästa, eller nästas, besøk i Norge.

http://vesterheim.org/catalog/images...1283-color.jpg