Citat:
Ursprungligen postat av
davvo
Så sant, det kräver bara beslutsamhet och massa vätska i början sen inser man att ruset blir tusen gånger bättre om man faktiskt äter som man ska. Ett tag ringde vi nästan alltid och beställde pizza precis innan pannan eftersom man fanimej fick både aptit och hunger när det slog på. Numera har jag backat kraftigt och racedieten består mest av öl, mjölk, yoggi godis och läsk, kanske även en, till två pizzor i ugnen hemma om jag e uppe mer än 5 dygn.
Instämmer med dig, ruset blir mycket bättre om man äter ordentligt!
Drog precis en ordentlig lina och sedan en rejäl frukost, det känns mycket bättre än om man skulle ta det på tom mage och sedan inte äta någonting.
Som flera säger här så hjälper det en hel del mot AT:n också, det gäller bara att vara målmedveten och tvinga det i sig, helst någon lättare mat bara det är mat.