Citat:
Ursprungligen postat av
Oy-Captain
Frida har pratat i början av säsongen om att hon tappat sin explosivitet efter hon ändrade upplägget pga skadan inför förra säsongen. Och tyvärr ser det ut att stämma. Hoppas hon börjar fokusera på att få tillbaka den igen.
Hård uthållighetsträning kan minska antalet snabba muskelfibrer och öka antalet långsamma. Så i bästa fall kan det innebära att hon är lite bättre i distans på bekostnad av explosiviteten.