2025-09-17, 01:41
  #13
Medlem
Kalorier per 100 gram
Rå potatis: Cirka 79 kcal
Kokt potatis: Cirka 77-85 kcal

så det är mycket volym för lite kalorier och att potatis är billigt och väldigt lätt att odla själv, funkar till och med på balkongen i stora krukor!
Citera
2025-09-17, 02:09
  #14
Medlem
StigAllans avatar
Innehåller även C-vitamin hade jag fått för mig.

https://svenskpotatis.se/potatisskola/naringsvarde/

Så nog duger det som stapelföda!
Citera
2025-09-17, 02:46
  #15
Medlem
Queutards avatar
Citat:
Ursprungligen postat av StigAllan
Innehåller även C-vitamin hade jag fått för mig.

Äter man inte potatis eller andra växter behöver man inte C-vitamin.
Citera
2025-09-17, 03:05
  #16
Medlem
https://www.youtube.com/watch?v=R8bG_tfI6M4 De gör en jävligt grym potatiskaka kallat Babka

En sån lite med lite smetana, inlagd gurka och ett dricksglas vodka jämte
Citera
2025-09-17, 10:49
  #17
Medlem
Eoppoyzs avatar
Östeuropa är fattigt och potatis är billigt att äta, och det går att göra vodka på det.
Citera
2025-09-17, 10:52
  #18
Medlem
bomhulls avatar
Håller med om tidigare svar. För att det är billigt och går att odla i landet.
Sedan kanske man göra något godare av potatisen? Fries eller potatis chips🤔att bara äta kokt potatis och dricka vodka låter äckligt och enformigt
Citera
2025-09-17, 11:21
  #19
Medlem
Gosifs avatar
Är det något fel på potatis TS? Antar att du är en sån som glupskar i dig pasta hela dagarna. Nyttigare med potatis!
Citera
2025-09-17, 11:34
  #20
Medlem
RiMaXs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av HugoStieglitz
Vitryssland (ibland kallat Belarus) är det land i Europa där det äts mest potatis. Vad beror det på? Det odlas mycket potatis, men det hade ju lika gärna kunnat gå på export. Dessutom verkar det som om potatisskördarna blir mindre över tid (Alexandra By).

Lukasjenkos senaste utspel kan komma att skapa potatisbrist (Politico). Jag undrar om det kommer att bli en känslig fråga.


Handlar det helt enkelt om att man vill äta det som odlats lokalt?

Kan vara så, men annars är potatis gott. Och billigt i jämförelse till mycket annat!
Citera
2025-09-17, 11:56
  #21
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Queutard
Äter man inte potatis eller andra växter behöver man inte C-vitamin.
Lite vitamin C behövs ändå, det räcker dock med det lilla som finns i färskt kött.

Livsmedelstabeller som anger noll vitamin C i kött bygger på ett felaktigt antagande.
Citera
2025-09-17, 12:06
  #22
Medlem
DonaldBidens avatar
De har ännu inte gått med i det potatisfientliga EU.
Citera
2025-09-17, 12:29
  #23
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av IanMcEwan
Vad har detta med Vitrysslands potatispolitik att göra?

Sluta ifrågasätta vettiga personer som skriver allmänbildande inlägg. Som i detta fall även ger en tes till varför man äter så mycket potatis i Belarus.
Citera
2025-09-17, 12:31
  #24
Medlem
Gracefulminds avatar
Citat:
Ursprungligen postat av RiMaX
Kan vara så, men annars är potatis gott. Och billigt i jämförelse till mycket annat!

Gott, nyttigt och förhållandevis billigt!

Så vitryss (belarusier), rödryss eller bara en vanlig svensk-gör helt rätt i att äta den och ofta!

Potatis är idiotiskt nog undervärderat av många idag.
Innehåller faktiskt mycket näring och kan tillagas på varierat vis!

Vi ska vara mycket tacksamma för potatisen även historiskt sett.
Tack vare den slapp förr, äntligen, många att dö av skörbjugg (pga c-vitaminbrist).
Den är också lätt att förvara under en längre period över säsongsbytena.

Den innehåller utöver cvitamin bland annat även kalium, magnesium, selen, zink och annat nyttigt.

Tips på några mycket (!) goda varierande potatisrätter: potatisgratäng olika varianter, raggmunk, kokt potatis tex med kalops/gryta/dillkött, stekt potatis (överbliven dagen efter inklusive andra rotfrukter som blev över och med ex fisk plus kall sås, pommes med hemmagjorda hamburgare/lyxvariant eller ej, ugnsstekt potatis (klyft eller små hela) med helstekt kyckling/rotfrukter, timjan/vitlök/citron.
Hasselbackspotatis med en god köttbit plus vitlökssmör etc... Mums.

Potatis är alltså en av de råvaror som är absolut bäst i test.
Nyttigt, gott, billigt, lättodlat, lång hållbarhet.

Tycker det är dags att visa potatisen en rättmätig respekt, faktiskt!
❤😁

Edit: glömde naturligtvis det godaste av allt... hemlagat potatismos med tex fisk.
__________________
Senast redigerad av Gracefulmind 2025-09-17 kl. 12:43.
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in