Ny studie: Ultraprocessad mat slår mot mäns reproduktionsförmåga

Det jag skrev var att kalorier in minus kalorier ut är det som gäller.

Ja, okey. Det kan man ju säga så det är jag med på.

Fan, jag hade en tanke att ultraprocesserad mat som pizzor, färdiga nudlar, smaksatt yoghurt, chicken nuggets, chips och chokladflingor förstörde män genom att öka risken för fetma, och nu läser man det här också….

Men PROTEINPULVER?! Jag styrketränar och tar detta regelbundet, jag har inte råd med att äta kyckling och ägg för att få daglig proteinintag. Är det en vänlig själ här som vet om detta gäller alla proteinpulver?
Proteinpulver är processerad då man tar vassle från ost-tillverkning och torkar typ ut det och smaksätter det, men är även naturell, osmaksatt proteinpulver lika jävlig för testosteron-nivån hos män, eller balanseras det ut genom hård träning med bla tunta lyft involverade gluteusmusklerna och deadlifts som spikar upp hormoner? Tackar i förhand om någon vet!