Hur påverkas kroppen av "onormal" värme?

Har funderat över om min kropp prioriterar andra kroppsfunktioner högre än hjärnan när det blir dagstemperaturer närmare 30 C grader.
Är det så att människan generellt blir lite slöare/dummare av ett varmt klimat, eller är det jag som inte tål "medhavsvärme"?

Du vänjer dig lite efter nån vecka. 30 grader är inget stort problem om du bara undviker solen.

30C är inte onormalt. Vid 40-50C kan det bli besvärligt för en del, men även 40C går att vänja sig vid.

Vi i norden är inte vana att fungera i värmen. Så att bli slö/dum är helt normalt.

Om du har möjlighet så lägg om livsstilen och lev som de gör i medelhavsländerna.

Lättare måltider på förmiddagen, en siesta och senarelägg middagen.

Var utomhus på morgonen, förmiddagen och kvällen.

Drick mycket vatten och salta maten lite extra för vätskebalansens skull.

Gillar inte när det är över 25 grader, men att gå till gymmet när det är 30 grader är det bästa jag vet. Jag presterar bättre om det är varmt på gymmet. Och där jag gymmar finns inge AC så det är jävligt varmt och fuktigt på gymmet.

Som det har varit senaste veckan: huvudverk, dum/slö/seg/trött, ingen aptit, sömnbrist, lättretlig. Har även torr och kliande hud pga behov av dusch 3ggr per dag.

JAG HATAR SOMMAR!

Din torra hud beror förmodligen mer på för litet vätskeintag.

Drick vatten- inte läsk och salta maten lite extra så du binder mer vätska i kroppen.

Ät lättare måltider såsom grekisk sallad, filmjölk och musli mm. Bara du får i dig något.

Hur påverkas psyket av onormal kyla?

Instämmer. Sommaren borde förbjudas.

För några år sedan red vi på en våg av värme på 38 grader från land till land och efter tre dagar ville jag hem.
Efter en vecka hade kroppen klarat att akklimatisere sig men det var tuffa dagar.
Vi jobbade inne på ett smältverk innan semestern i någonstans mellan 40-50 grader, helt slut och man fick inte ha med sig vätska in så man blev direkt illamående och kände sig sjuk.
De som jobbar där har också de vant sig men det är ett helvete

Det blir svårare för kroppen att svetta ut värmen. Eftersom den kommer från blodet får man mindre blodvolym och hjärtat pumpar snabbare. Då kan man känna sig illa med bl.a feber.

Ja jag känner mig fan kränkt av denna värme, vart kan jag få kompensation?