Citat:
Ursprungligen postat av
Battreanmig.
Matlagning sporrar alltid till bättre mat... Eller hur?
Man kan ju välja att laga mat med sin partner, familj, vänner, en vän som hjälper till eller att man pratar via telefon med nån när man förbereder och tillreder mat. Handlar då mer om simultan kapacitet man tränar och övar. Vissa finner det kanske som distraktion eller störande och andra som roligare och mer givande. Jag anser att det sitter ganska mycket i planering när man lagar mat
1. Ta fram dagen innan redan allt du behöver i och måtta det om man anser sig behöva det
2. Köp skålar med tätslutande lock i olika storlek och skär upp allt dagen innan.
3. Placera det som behöver kylhållas i kylen och resten i rumstemp
4. Dagen efter är det liksom mer än halva jobbet gjort
5. Gör man så varannan dag man där 1:a dagen är förberedelser och 2 dagen är tillagning och sen massa matlådor på det så gör man åtminstone 3 rätter pr vecka från grunden
6. I övriga fall kan man göra rätter som är snabba som tar kort tid och få grejer i på övriga dagar eller äta tidigare matlådor. Tex en enkel skinkpasta eller nåt halv fabrikat med ris osv tex :
https://www.ica.se/recept/chicken-te...-gurka-726265/