2024-10-22, 23:24
  #25
Medlem
Några tillskott som höjer testot på mer eller mindre naturlig väg:
* Vitamin D3 (måste i höga doser tas tillsammans med magnesium och vitamin k2)
* Bor
* Magnesium
* Zink (bör dock balanseras mot koppar)
* Kanel
* Ashwagandha
* Tongkat Ali
* Kanel
* Lök
* Vitlök

Bor och vitamin D3 är sjukt bra, börja med det.
Citera
2024-10-22, 23:28
  #26
Medlem
Adrenaline976s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av M4nnenmyten
Tja!
Söker lite hjälp med tolka mina resultat, då förtroendet för allmänläkarna / VC är = 0 när det kommer till detta.
Är i dagsläget 22 år gammal.
(21 år gammal)
December 2023 Blodprov
S-Testosteron - 9.6 nmol/l
Shbg - 10.7 nmol/l
Januari 2024
S-Testosteron 10 nmol/l
S-Shbg 12.6 nmol/l
LH 8.3 IE/L
FSH 5.9 IE/L

22 år gammal
Maj 2024, efter en månad carnivore
S-Testosteron 13 nmol/l
S-Shgb 10.7 nmol/l

Vill tillägga att prover på sköldkörtel såg bra ut, även testat en 15-20 andra punkter som allt låg bra till i referens, B-Hemoglobin, B-EVF etc etc.

Läkarn har bara sagt att det legat lite lågt / i gråzon men någon behandling finns inte på kartan. Den enda behandlingen som erbjudits är samtal med psykolog , kolla youtube på kost och träningstips… 💤

Tillägger också att ja, jag checkar nästan alla boxar när det kommer till symptom på låg T.

Tar inga SSRIs eller dyl.

Värt att gå till rewell eller är de tvärnek för att man inte är 25?
Kruxet jag har är att jag vill ha barn i framtiden så hur jag än går tillväga blir det lite kruxigt… Men vill inte heller gå runt och må som jag gör i 10 år till.

För övrigt käkar jag relativt bra mat, mycket kött, protein, börjat gymma igen sen nån månad tillbaka. Hur mycket kan detta hjälpa mig med testot? Snackar vi sån liten skillnad så det är skitsamma eller kan jag nå 20+ nmol? Värt att ta blodprov igen nu när jag börjat träna och börjat tänka extra på kosten?

Edit: Är inte över eller underviktig. BMI 20.5
HC suger så kör på Rewell, dock ligger du i gråzon med 13nmol/l men är läkaren som avgör.
Du kommer börja med ett video samtal med en sköterska och igenom olika frågeställningar, innan du får träffa läkare för vidare planering och om du ska få testosteronbehandling eller inte.
Citera
2024-10-23, 00:06
  #27
Medlem
Min rekommendation är att söka privat vård, antingen via en specialiserad klinik som fokuserar på dessa frågor eller hos en privatläkare. För två år sedan besökte jag vårdcentralen, men fick inte möjlighet att testa mitt testosteronvärde då läkaren bedömde att min skäggväxt indikerade normala nivåer.

I vintras genomfördes ett allmänt test i samband med att jag ville påbörja en behandling med ozempic(medicinsk viktnedgång) då jag har lagt på mig typ 22 pappa-kilonz mitt testo värde låg då på gränsen, runt 11,9. Gränsvärdets acceptabla zon vara mellan typ 12 och 18, så jag kvalificerade mig inte för någon behandling eftersom jag låg i den lägre delen av gränsvärdet.

Jag accepterade läkarnas beslut i någon månad eller två, men insåg att att man vill väl inte ligga i den nedre delen av gränsvärdet.
Jag ville ligga i den övre delen av spannet.

Övervägde jag att byta läkare för medicinska viktnedgång för att få en bättre bedömning. Jag dock ner en motivering i ett mail där jag förklarade varför jag ansåg att en behandling var nödvändig och sen använde jag AI för att förmulera mina argument och talspråket för att nå från till min läkare. När jag skickade mejlet förklarade jag mina skäl ä, och läkaren blev med det övertygad vilket ledde till att jag fick påbörja behandling.

Behandlingen var dock inte en injektion, utan en testosteronbehandling medg Testogel som jag initialt var skeptisk till. Till min förvåning visade den sig vara mycket potent, och jag kunde snabbt känna förbättring.

När jag sen skulle ta mitt andra prov så gjorde jag det efter en natt med lite sömn och med matintag på morgonen trots att testerna skäl tas på fastande mage och tidigt på morgonen efter en god natts sömn.

Detta resulterade i ett riktigt lågt värde. Läkaren reagerade på detta , jag höll tyst och hon satte mig då på en behandling med en testo som injektion var sjätte till åttonde vecka. Sedan dess har mina värden legat stabilt mellan 18 och 26. jag upplever en märkbar förbättring. Jag känner mig energisk och småkåt, med en känsla som påminner om en orädd sjuttonårings, och märker av en ökad sexuell lust och energi. Det är fascinerande vilken skillnad det är med bättre testosteronnivåer; det är först nu msnninser hur mycket energi och livslust som saknades. Jag känner mig nu gladare och mer energisk, har förbättrad återhämtning och ökad fysisk styrka. Dessutom märker jag en större mental skärpa och reaktionsförmåga. Tidigare kunde jag tex känna mig likgiltig i situationer, som jag inte orkar ta fighten eller diskussionen i. men nu har jag ett mer aktivt engagemang och driv. Sen är en sexuell energi som en 17 åring fantastiskt härligt att få uppleva. Man har inte tänkt på att saker som morgonstånd inte är något som man alls har speciellt ofta efter 40.

Min rekommendation för män i 45-årsåldern är utan tvekan Ozempic för medicinsk viktnedgång och testosteron för att återfå livsglädje.
Citera
2024-10-23, 00:08
  #28
Medlem
Är du fet? Fett sänker testosteron väldigt mycket. Sen är fetma även en indikator på låg testosteronproduktion. Allt landar i dina levnadsvanor isåfall.
Citera
2024-10-23, 00:08
  #29
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Adrenaline976
HC suger så kör på Rewell, dock ligger du i gråzon med 13nmol/l men är läkaren som avgör.
Du kommer börja med ett video samtal med en sköterska och igenom olika frågeställningar, innan du får träffa läkare för vidare planering och om du ska få testosteronbehandling eller inte.

Håller helt med. Kör en klinik som denn
Citera
2024-10-23, 00:31
  #30
Medlem
Tuors avatar
Citat:
Ursprungligen postat av M4nnenmyten
Tja!
Söker lite hjälp med tolka mina resultat, då förtroendet för allmänläkarna / VC är = 0 när det kommer till detta.
Är i dagsläget 22 år gammal.
(21 år gammal)
December 2023 Blodprov
S-Testosteron - 9.6 nmol/l
Shbg - 10.7 nmol/l
Januari 2024
S-Testosteron 10 nmol/l
S-Shbg 12.6 nmol/l
LH 8.3 IE/L
FSH 5.9 IE/L

22 år gammal
Maj 2024, efter en månad carnivore
S-Testosteron 13 nmol/l
S-Shgb 10.7 nmol/l

Vill tillägga att prover på sköldkörtel såg bra ut, även testat en 15-20 andra punkter som allt låg bra till i referens, B-Hemoglobin, B-EVF etc etc.

Läkarn har bara sagt att det legat lite lågt / i gråzon men någon behandling finns inte på kartan. Den enda behandlingen som erbjudits är samtal med psykolog , kolla youtube på kost och träningstips… 💤

Tillägger också att ja, jag checkar nästan alla boxar när det kommer till symptom på låg T.

Tar inga SSRIs eller dyl.

Värt att gå till rewell eller är de tvärnek för att man inte är 25?
Kruxet jag har är att jag vill ha barn i framtiden så hur jag än går tillväga blir det lite kruxigt… Men vill inte heller gå runt och må som jag gör i 10 år till.

För övrigt käkar jag relativt bra mat, mycket kött, protein, börjat gymma igen sen nån månad tillbaka. Hur mycket kan detta hjälpa mig med testot? Snackar vi sån liten skillnad så det är skitsamma eller kan jag nå 20+ nmol? Värt att ta blodprov igen nu när jag börjat träna och börjat tänka extra på kosten?

Edit: Är inte över eller underviktig. BMI 20.5

Äter du några kosttillskott? Börja med det i sådana fall. Vitamin D, zink, magnesium, vitamin B etc.
Vitamin D är löjligt viktigt för testosteronproduktionen.

Samma med kolesterol. Ät mindre kolhydrater och mer fett. Ät minst 4-5 ägg om dagen.
Kroppen kan inte producera testosteron utan tillräckligt med kolesterol.

Fortsätt styrketräna och börja för tusan inte med någon testosteronbehandling. Du är 22, inte 62.
__________________
Senast redigerad av Tuor 2024-10-23 kl. 00:40.
Citera
2024-10-23, 00:37
  #31
Medlem
Från Rewells hemsida:
Citat:
Hälsokontroll där en läkare undersöker lungor, hjärta, puls, blodtryck och prostata.
Så för att få hjälp hos Rewell så måste nån läkare känna på ens prostata?? Wtf
Citera
2024-10-23, 07:26
  #32
Medlem
många svar men han kommer nog inte få testosteron endast som 22 bast. det vore tjänstefel även på kliniker som rewell eller vad ni nämner och kanske också kan dessa erläggas med tung vite om de blir granskade för det.

sen är de riktigt restriktiva med att skriva ut testogel, ännu lägre grad än de skriver ut tramadol på recept - som är den vanligaste smärtstillande drogen på illegala webben.

denna kille överstiger redan det lägsta värdet för att få behandling.
__________________
Senast redigerad av fonzen 2024-10-23 kl. 07:33.
Citera
2024-10-23, 07:59
  #33
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av BenenPaRyggen
Några tillskott som höjer testot på mer eller mindre naturlig väg:
* Vitamin D3 (måste i höga doser tas tillsammans med magnesium och vitamin k2)
* Bor
* Magnesium
* Zink (bör dock balanseras mot koppar)
* Kanel
* Ashwagandha
* Tongkat Ali
* Kanel
* Lök
* Vitlök

Bor och vitamin D3 är sjukt bra, börja med det.
Tack för tips, har försökt med d3, zink, ash och käka mycket lök redan, det hjälpte mig inget tyvärr.

Citat:
Ursprungligen postat av Tuor
Äter du några kosttillskott? Börja med det i sådana fall. Vitamin D, zink, magnesium, vitamin B etc.
Vitamin D är löjligt viktigt för testosteronproduktionen.

Samma med kolesterol. Ät mindre kolhydrater och mer fett. Ät minst 4-5 ägg om dagen.
Kroppen kan inte producera testosteron utan tillräckligt med kolesterol.

Fortsätt styrketräna och börja för tusan inte med någon testosteronbehandling. Du är 22, inte 62.

Försökt med kosttillskott redan, ej hjälpt tyvärr. Eller om dom nu har hjälpt vill jag inte veta vilka nivåer utan att gå på de, då jag testat under 10 2 ggr medans jag tagit dessa.

Som jag skrev i tråden gick jag från 9.6-10 nmol till 13, efter jag käkat carnivore en månad. Men att käka så strikt som jag gjorde för att ligga på 13nmol utan att känna någon jätte-förändring är inte super lockande. Men ja, att äta mer o mer ägg är något jag fortsatt med 😁
Det tror jag absolut hjälper bra.

Sista meningen, ja, lite så jag känner / önskar att det var, men i mitt fall har jag 3 tester som legat under 10 nmol och det är inte normalt.

Citat:
Ursprungligen postat av Forbjudenmark
Är du fet? Fett sänker testosteron väldigt mycket. Sen är fetma även en indikator på låg testosteronproduktion. Allt landar i dina levnadsvanor isåfall.

Nej är inte fet, bmi 20.5. Men har ingen koll på BF % tyvärr.
Citera
2024-10-23, 08:06
  #34
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Adrenaline976
HC suger så kör på Rewell, dock ligger du i gråzon med 13nmol/l men är läkaren som avgör.
Du kommer börja med ett video samtal med en sköterska och igenom olika frågeställningar, innan du får träffa läkare för vidare planering och om du ska få testosteronbehandling eller inte.

Frågan e vad dom säger om man ligger på 9.5-10 nmol som innan. Rätt säker på att carnivore boostade testot men går ej på det längre.

Ja, tack, jag tror jag ger det ett försök, tänker att jag köper ett testoprov privat, om det fortfarande e på dom nivåerna vilket jag misstänker då jag mår likadant, så bokar jag in mig på rewell.

Citat:
Ursprungligen postat av samuraj2211
Min rekommendation är att söka privat vård, antingen via en specialiserad klinik som fokuserar på dessa frågor eller hos en privatläkare. För två år sedan besökte jag vårdcentralen, men fick inte möjlighet att testa mitt testosteronvärde då läkaren bedömde att min skäggväxt indikerade normala nivåer.

I vintras genomfördes ett allmänt test i samband med att jag ville påbörja en behandling med ozempic(medicinsk viktnedgång) då jag har lagt på mig typ 22 pappa-kilonz mitt testo värde låg då på gränsen, runt 11,9. Gränsvärdets acceptabla zon vara mellan typ 12 och 18, så jag kvalificerade mig inte för någon behandling eftersom jag låg i den lägre delen av gränsvärdet.

Jag accepterade läkarnas beslut i någon månad eller två, men insåg att att man vill väl inte ligga i den nedre delen av gränsvärdet.
Jag ville ligga i den övre delen av spannet.

Övervägde jag att byta läkare för medicinska viktnedgång för att få en bättre bedömning. Jag dock ner en motivering i ett mail där jag förklarade varför jag ansåg att en behandling var nödvändig och sen använde jag AI för att förmulera mina argument och talspråket för att nå från till min läkare. När jag skickade mejlet förklarade jag mina skäl ä, och läkaren blev med det övertygad vilket ledde till att jag fick påbörja behandling.

Behandlingen var dock inte en injektion, utan en testosteronbehandling medg Testogel som jag initialt var skeptisk till. Till min förvåning visade den sig vara mycket potent, och jag kunde snabbt känna förbättring.

När jag sen skulle ta mitt andra prov så gjorde jag det efter en natt med lite sömn och med matintag på morgonen trots att testerna skäl tas på fastande mage och tidigt på morgonen efter en god natts sömn.

Detta resulterade i ett riktigt lågt värde. Läkaren reagerade på detta , jag höll tyst och hon satte mig då på en behandling med en testo som injektion var sjätte till åttonde vecka. Sedan dess har mina värden legat stabilt mellan 18 och 26. jag upplever en märkbar förbättring. Jag känner mig energisk och småkåt, med en känsla som påminner om en orädd sjuttonårings, och märker av en ökad sexuell lust och energi. Det är fascinerande vilken skillnad det är med bättre testosteronnivåer; det är först nu msnninser hur mycket energi och livslust som saknades. Jag känner mig nu gladare och mer energisk, har förbättrad återhämtning och ökad fysisk styrka. Dessutom märker jag en större mental skärpa och reaktionsförmåga. Tidigare kunde jag tex känna mig likgiltig i situationer, som jag inte orkar ta fighten eller diskussionen i. men nu har jag ett mer aktivt engagemang och driv. Sen är en sexuell energi som en 17 åring fantastiskt härligt att få uppleva. Man har inte tänkt på att saker som morgonstånd inte är något som man alls har speciellt ofta efter 40.

Min rekommendation för män i 45-årsåldern är utan tvekan Ozempic för medicinsk viktnedgång och testosteron för att återfå livsglädje.

Kul att höra! Bra att det löste sig för dig och att du mår som du bör!

Citat:
Ursprungligen postat av samuraj2211
Håller helt med. Kör en klinik som denn

Får nog bli ett försök👍

Citat:
Ursprungligen postat av fonzen
många svar men han kommer nog inte få testosteron endast som 22 bast. det vore tjänstefel även på kliniker som rewell eller vad ni nämner och kanske också kan dessa erläggas med tung vite om de blir granskade för det.

sen är de riktigt restriktiva med att skriva ut testogel, ännu lägre grad än de skriver ut tramadol på recept - som är den vanligaste smärtstillande drogen på illegala webben.

denna kille överstiger redan det lägsta värdet för att få behandling.

Tack för svaret, jo lite det jag är rädd för. Men något som också gör mig rädd är att nivåer på 10nmol/l är något en 22 åring ska leva med, medans om samms värden uppmäts på en 60 åring så ska denne ha vård.

alltså är en sån nivå abnormalt och kräver vård för någon 50+ än en 22 åring.
Detta som skrämmer mig lite med hur det är här i sverige.

Men jag misstänker, som dig, har jag 13 får man inte hjälp. Får kolla upp privat var värdet ligger på och är det kvar i 10 nivåerna så ger jag de ett försök.
Citera
2024-10-23, 09:13
  #35
Medlem
Jag skulle inte gå så långt som att kalla det tjänstefel, men det är avgörande att du är tydlig i din motivering och har turen att träffa en kompetent, öppen och framåtblickande läkare.

Du måste få läkaren att bekräfta så många markörer som möjligt när det gäller symtom på testosteronbrist och förklara att du har upplevt en försämring av ditt välmående kopplat till detta, enligt primärvårdens riktlinjer. Exempelvis räknas nedsatt libido, färre spontana erektioner (t.ex. morgonerektion) samt erektil dysfunktion som specifika symtom vid hypogonadism. Mer ospecifika symtom kan vara minskad energi, motivation, initiativförmåga, nedstämdhet, koncentrations- och minnessvårigheter samt sömnbesvär.

Till ospecifika fynd hör även minskad kropps- och ansiktsbehåring, minskad testikelvolym, minskad muskelmassa, bukfetma samt nedsatt bentäthet.

I primärvården anges att man i första hand ska vidta “livsstilsåtgärder” när testosteronvärdena ligger mellan 8 och 12.

Påpeka därför att du har genomfört åtgärder för att höja dina testosteronnivåer naturligt, såsom styrketräning och tillskott av relevanta vitaminer.
Citera
2024-10-23, 09:18
  #36
Medlem
blobben!!!s avatar
Skulle jag vara TS hade jag antingen bytt land eller köpt hcg illegalt. TS nämner barn och då är hcg definitivt det bättre alternativet (att det är dyrare får du bara leva med). Vanligt testosteron fungerar givetvis, men det kan ta relativt lång tid att få tillbaka fertiliteten om du ligger på en längre tid.
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in