Citat:
Ursprungligen postat av
zombie-nation
OK, hur menar du att det hänger ihop?
Låt oss ta stavhopparen Duplantis t ex, han lever nog ett ganska inrutat liv vilket är en förutsättning för att han ska kunna tävla och prestera - regelbunden sömn är bra, mat på fasta tider, olika former av träning osv.
Om han däremot satt uppe halva nätterna, låg och surfade på mobilen, låg och drog i sig i sängen, satt och käkade chips, tränade ibland, ibland inte, ja då skulle han inte åstakomma nånting.