Folk som vill stoppa allt i ett bröd - inga matkännare?

Problemet är att de flesta människorna köper ultraprocessade såser från affärer fyllda med socker, salt och fröoljor.

Man kan absolut göra nyttiga såser från grunden men det är väldigt få människor som gör det pga lathet, sen förstår inte de flesta att processade såser är onyttiga. Det är samma sak med marinader, onyttiga. Häller du marinad eller processad sås över kött så blir köttet onyttigt.

Svensken älskar sitt bröd och är fetare än någonsin.

Vadfan är problemet med folk som älskar bröd av olika slag det räcker inte med den förbannade nattmacken och på morgonen utan hela dagen ska bestå av bröd. Det ska vara bröd bredvid i olika soppor, det ska vara bröd i tacos, dönerkebabrulle, bröd till hamburgaren bröd till goda korvar hela livet består av något som ska stoppas in i ett fucking bröd sen äta skiten. Pizza ett fucking bröd i grunden toppat med tomatsås och topping oj så gott det är med bröd.. eller inte.

Vad fan är problemet med dessa människor älskar bröd som ett maniskt beteende kan dom inte laga mat eller för den delen köpa god mat har dom ingen känsla för smak och kvalité bröd är något fattigt man fyller ut buken med på sämre restauranger men folk slukar det.

Fuck bröd håll det utanför maten det är inte det godaste som finns på planeten dessutom blir ni tjocka av skiten såvida ni inte tränar eller rör på er ge fan i det!

Bröd traditionellt är dels bukfylla, dels hjälper det kroppen ta upp näring från annat du äter. Den indiska tallriksmodellen är byggd efter den principen.

Jag är mer irriterad på människor som gör sin surdeg till hela sin personlighet i kombination med ett barberaransat skägg och en för liten mössa.

Det är precis tvärtom. Fytinsyrorna i bröd förhindrar absorbering av järn, zink, magnesium och calcium. Sen är diabetes en folksjukdom i Indien pga deras kolhydratrika kost.

Att diabetes gått upp från 5,5% till 7,7% mellan 1990 till 2016 är knappast för att de ätit bröd i 5000 år ditt jävla klappträ.

Och fibrer hjälper till i tjocktarmen. Hej då.

Ad-hominem attack tillbaka för att jag hade rätt angående fytinsyror, typisk flashbackare.

Människan behöver inte fibrer. Det är inte ens ett näringsämne, det är bara den osmältbara delen i växter och spannmål. För mycket fibrer orsakar förstoppning. Människan är inte gjord för att smälta ned cellulosa, vi har inte matsmältningsenzymer och fyra magar som växtätare. Det är bättre att fokusera på bakterier för matsmältning istället för fibrer.

Diabetes kommer alltid att vara utmärkande i Sydasien och i Mellanöstern.

Ad-hominem attack tillbaka för att jag hade rätt angående fytinsyror, typisk flashbackare.

Människan behöver inte fibrer. Det är inte ens ett näringsämne, det är bara den osmältbara delen i växter och spannmål. För mycket fibrer orsakar förstoppning. Människan är inte gjord för att smälta ned cellulosa, vi har inte matsmältningsenzymer och fyra magar som växtätare. Det är bättre att fokusera på bakterier för matsmältning istället för fibrer.

Diabetes kommer alltid att vara utmärkande i Sydasien och i Mellanöstern.

Bröd är ju ett av de mest klassiska livsmedlen vi har. innan det var matlagning typ att du tog en näva bär och någon självdöd igelkott och gluffsade.