Svett-ångest

Hej! Jag har mycket problem med svett och ångest. Är konstant paranoid över att svettas i sociala sammanhang. Har frågat vänner och familj som jag litar på, huruvida jag luktar svett eller inte och får alltid svaret nej. Trots det tror jag att alla i min omgivning ljuger för mig och att dom bara säger så för att skydda mina känslor. Detta triggas av att en vän till mig har skämtat om att jag luktar äckligt (han vet att jag har svett-ångest), pga detta tror jag att alla andra ljuger och att det är han som talar sanning. När jag sedan befinner mig i sociala sammanhang är jag jätterädd för att börja svettas, vilket i sin tur leder till att jag börjar göra det, och då blir jag bara ännu mer paranoid och rädd. Hur ska jag komma ut ur denna onda cirkel? Är det någon som upplever samma sak?

Huruvida de ljuger för dig eller inte kan ingen här veta!

Lösningen är dock enkel : Gå till apoteket och köp "Absolut torr". Din enda uppoffring är att det där medlet käkar bomullstyg så använd tröjor i acryl (typ sportplagg) om det är armsvett exempelvis.

Du är inte ensam om att lida av svettningar, själv hade jag det när jag var tonåring och sedan en dag i 20-årsåden så försvann problemen av sig själv (medlet hjälpte till att boosta självförtroendet också kan jag säg).

Se till att vara helt torr på den huden där du ska applicera medlet. Svider som fan annars (jag använde hårtork).

Helvete vad du luktar svett, känner det ända hit!

Nej men allvarligt, jag tror inte att du luktar mer svett än någon annan och att det här förmodligen bara sitter i ditt huvud. Duscha regelbundet, släng på nån schysst deo och lägg resten av tiden på att försöka komma till insikt med att problemet snarast lär vara rent psykologiskt och därmed inte något du rent fysiskt kroppsligen behöver oroa dig över alls.

Det kan kanske hjälpa om du försöker minnas när och varför det började för gissningsvis lär ju någon annan persons kommentar eller mer eller mindre traumatisk händelse satt den här tanken i huvudet på dig från första början?

Jag lider med dig, har varit i precis samma situation. Jag trodde att så fort jag började svettas (och det gjorde jag av bara tanken) så luktade jag illa. På jobbet så undrade väl alla varför jag gick på toan så ofta, men jag tvättade mig under armarna. Och till slut så blev huden röd och irriterad, och jag svettades ännu mera. Jag hade svårt att fokusera på jobbet, och trodde att alla upplevde att jag luktade svett. Ville knappast gå förbi folk.

Som någon har rekommenderat, "Absolut Torr" gjorde att min svett-ångest försvann. Men den natten var inte rolig, huden under armarna var så irriterad av allt tvättande så det brann under armarna.

Så jag har googlat för att förhoppningsvis göra dig lite lugnare:

Vätskan som utsöndras från svettkörtlarna innehåller inte någon doft, och luktar nästan ingenting förrän den kommer i kontakt med bakterier.

Raka armhålorna, då blir det mindre yta för bakterierna att växa på.

Behandling:

"Svettkliniken" är specialiserade på behandlingar med läkemedelsinjektioner.

Och jag önskar att jag hade vetat om detta: "Om du använder en antibakteriell tvål under armarna så tar det flera timmar, och ofta uppemot ett halvt dygn, innan bakteriernas svettlukt kan uppfattas av människor i din närhet".

Jag trodde att jag luktade illa så fort det började rinna under armarna, och fick nästan eksem av allt tvättande.

Som sagt, jag förstår dig till 100%, svett-ångest är jättejobbigt. Men kanske att du kan testa läkemedelsinjektioner? Jag tänkte skicka en länk, men då måste man logga in.

Du luktar inte. Svett luktar inte (googla). Även fast man känner sig äcklig och ofräsh så är det bara att acceptera att det kommer hända och försöka förstå vad som triggar sen motarbeta det genom att klä av sig eller knäppa upp skjortan lite. Din panik gör att du svettas mer.

På rak arm känns det som dina mentala problem inte har med svett att göra utan annat. Dusch och deo varje dag och rena kläder gör dig garanterat luktfri. Ångesten är nog inte lika lättåtgärdad men finns givetvis hjälp att få.

+1 på Absolut Torr.

Har använt det i 20 år, var sjätte dag, det funkar jättebra 🙂

Har således inte använt vanlig deodorant på 20 år eftersom att Absolut Torr funkar väldigt bra.

+2 på absolut torr.

Helt sjuk är den men första natten suger alltid, kliar så inihelvete men det är det värt för sen är det tamejfan stängt i en vecka.

Duscha varje dag och använd antiperspirant under armhålorna och deodorant spray på bröst och nacke. Problem löst

Exakt så!

Så skönt att slippa allt kladd med deo!

Vad skönt att man inte är ensam! Springer också fram och tillbaks på toaletten, borde snarare bli orolig för att min omgivning tror att jag har kronisk explosiv diarré eller nåt… Det där med att det tar uppemot ett halvt dygn är något som jag tror kommer hjälpa mig en del. Kan tala om det för mig själv när jag hamnar i en såndär ond cirkel. Testar absolut torr i detta nu, men aj vad det svider! Känns som att jag har små kryp under armarna som nyps. Värt det lär det ju vara dock! Annars kollar jag upp injektionerna närmre. Tack så hemskt mycket för hjälpen och tack till alla i tråden, ni gjorde det så mycket lättare.

Som sagt jag har använt Absolut Torr i över 20 år, var sjätte dag, jag ser till att inte raka mig under armarna på dessa sex dagar, sedan rakar jag dagen efter att jag har haft Absolut Torr. Sedan är jag väldigt noga med att smörja mig under armarna varje dag också, med hudkräm, jag hoppas det löser sig för dig.

Absolut svider lite samma natt när man har det om man har varit lite fuktig när man har satt på det, men jag tycker absolut att det är värt att det svider lite den natten för att sedan slippa ha problem i en vecka 😀