Citat:
Deg/bröd ca 300 kcal per 100g. Gissar att en pizza har minst 200g botten = 600kcal
Bakar jag på en plåt hemma så tunnt som det amatörmässigt bara går behövs det 350g deg. Efter gräddning vad kan vara kvar?
Ost ca 350 kcal per 100g. En bra pizza har mycket ost ! minst 150-200g = 500 - 700kcal
Såser allt ifrån 100kcal och uppåt. Yoghurtsåser bör ligga runt 100kcal/100g .
.Bearnaisesås har 700kcal/100g !!
Vild gissning 100-200kcal
Kebabkött ca 250kcal per 100g. Vad gissar vi här?
200g? = 500kcal
Lågt räknat får jag fram 1700kcal
Högt räknat runt 2000kcal och uppåt.
Jag lutar också mot 2000+kcal som flera andra i tråden.
Ta med dig en matvåg till pizzerian nästa gång
Bakar jag på en plåt hemma så tunnt som det amatörmässigt bara går behövs det 350g deg. Efter gräddning vad kan vara kvar?
Ost ca 350 kcal per 100g. En bra pizza har mycket ost ! minst 150-200g = 500 - 700kcal
Såser allt ifrån 100kcal och uppåt. Yoghurtsåser bör ligga runt 100kcal/100g .
.Bearnaisesås har 700kcal/100g !!
Vild gissning 100-200kcal
Kebabkött ca 250kcal per 100g. Vad gissar vi här?
200g? = 500kcal
Lågt räknat får jag fram 1700kcal
Högt räknat runt 2000kcal och uppåt.
Jag lutar också mot 2000+kcal som flera andra i tråden.
Ta med dig en matvåg till pizzerian nästa gång
Kebabpizza häromkring har ingen ost alls, men borde ligga på iaf 2000kcal
