Jag är läkare sedan 30 år - naturmedicin slår läkemedelsindustrin gällande det mesta

Det blir svårt att föra en vetenskaplig diskussion (vilket jag antar att du är ute efter), när du varken kommer med exempel eller källor.
Jag har själv forskat på innehållet i många "naturläkemedel" och kan sammanfatta det hela med att de flesta innehåller en enda sörja av diverse kemikalier, där många är carcinogena, immunsuppressiva och reproduktionstoxiska. Ta Taheebo som exempel.

Så till min fråga; vilka evidens grundar du ditt påstående på? Du vet lika väl som jag att "beprövad erfarenhet" gränsar till anekdotiskt och inte kan användas som argument i det här fallet.

Ja, det verkar inte vara bra att äta samtidigt som annan medicin. Men jag tänkte om du har några åsikter om hur bra det är som behandling mot depression.

Vi äter vitaminpiller för miljoner, helt i onödan.
Riktig mat är givetvis bäst!
https://www.dietisten.net/artiklar/F...-helt-i-onodan

Johannesört är inte verksamt mot depression.
Du kan läsa mer här: https://www.nccih.nih.gov/health/st-...ssion-in-depth

Tja, tyvärr så styrs ju forskningsanslag av de stora läkemedelsföretagen, så det är få som vågar sticka ut. Önskar du evidens gällande exempelvis Vitamin D3, Zink, Vitamin C, Magnesium, Nattokinas, etcetera, så är det bara att söka på PubMed. Lägg till detta beprövad erfarenhet, som läkare världen runt ständigt rapporterar om. Det finns gott om evidens. Etikprövningar gör det svårt att pröva de högre doser som är önskavärda för signifikanta resultat.

Fan då. Du verkar ha koll: Är det bra till nåt, eller har jag köpt en burk helt i onödan?

Totalt felaktigt. En molekyl är en molekyl. Du kan heller inte få i dig tillräckliga männgder genom kosten av många nutrienter.

Endokrinologi och alternativa läkemedel inom detta område är inte min starka sida måste jag medge. Jag avstår därför att svara på frågan.

Om så är fallet, hur kunde vi överleva innan pillren uppfanns?

Fan då. Du verkar ha koll: Är det bra till nåt, eller har jag köpt en burk helt i onödan?

Tja, tyvärr så styrs ju forskningsanslag av de stora läkemedelsföretagen, så det är få som vågar sticka ut. Önskar du evidens gällande exempelvis Vitamin D3, Zink, Vitamin C, Magnesium, Nattokinas, etcetera, så är det bara att söka på PubMed. Lägg till detta beprövad erfarenhet, som läkare världen runt ständigt rapporterar om. Det finns gott om evidens. Etikprövningar gör det svårt att pröva de högre doser som är önskavärda för signifikanta resultat.

Så du kan inte presentera någon evidens över huvud taget? Är det så jag ska ta ditt svar? De vitaminer och mineraler du radade upp har en mängd olika verkansmekanismer i kroppen och är livsviktiga (förutom nattokinase), så jag förstår inte riktigt din poäng. Är du verkligen läkare?
Nattokinase är ett serinproteas - vad tror du det är? Och vilken hälsosam effekt kan ett sådant ämne ha?