Vill inte leva

Tänk på alla dessa människor som lever i krig. Deras enda önskan är att få leva.
I Sverige vill folk begå självmord när det blåser motvind.

Inte jag heller. Hoppas det blir ett nytt världskrig där atombomberna flyger över hela jorden så att man dör till slut.

Det blåser extra motvind.
Då funderar man på destruktiva tankar

förstår hur du känner har också haft depressioner i stort sett hela mitt liv. Det går i perioder , har du testat KBT? Försöka ha lite enkla mål? Har du något du drömmer om i livet ? något du skulle vilja göra/testa/besöka/lära dig osv . Det finns alltid möjlighet att förbättra sin situation även om det känns mörkt och hopplöst.

Vem fan vill leva?? Inte en sate. Du lever för andra. Mamma, syster, bror, etc. Lev för dem.

Tycker att du ska städa upp kanske diskbänken, inte hela huset men bara en plats. Ge dig själv en klapp på axeln efteråt.

Din överlevnadsinstinkt har tagit över och den vill dö, du kan inte ro för det du känner det är den komplexa hjärnan som är så. Som sagt, ta ett litet steg bara ett och planera inte andra steget. Gör det och ge dig en klapp på axeln.

Ta sedan på dig jackan och gör samma sak, ta dig ut och kanske handla nåt näringsrikt och nyttigt, ge dig en klapp på axeln för det med.

Se det som att du programmerar din hjärna att vilja leva igen, programmering är svårt och komplext så det tar sin tid.

Att du är här och skriver och söker hjälp är ett tecken på tillfrisknande jag menar det jag har själv varit i din sits.

Om du inte har ngn vän att tala med kan du alltid kontakta psykiatrin för samtalskontakt! Du kan också ringa 1177 och be om hjälp. Gå inte med jobbiga tankar när det gått så långt. Bättre att ta tag i det medan du kan uttrycka dig så bra.
Kämpa på! Sök hjälp!

Det där med att "Varför skall man leva?" tror jag aldrig man kommer förstå eller veta.
Vissa tycker livet är underbart medans andra är totalt oförstående till varför man föds överhuvudtaget.

Känner samma.