Hög puls vid stillasittande på eftermiddagar (ej vilopuls)

Ja, det är det Du har metaboliskt syndrom, eller insulinresistens. Din kropp har svårt att hantera glukos i blodbanan, och försöker kompensera med alldeles för mycket insulin, varvid pulsen går i taket.

Sluta omedelbart äta socker och vegetabiliska oljor. Med socker menas även snabba kolhydrater, färdigmater med mera.

Konsumera bara HELA ingredienser, med animaliska och vegetabiliska produkter i balans. Ät kött, fisk och fågel stekt i smör, i kombination med fibergrönsaker indränkta i olivolja. Drick vatten och bara vatten. Ät och drick inget annat.

Rör på dig minst en timma per dag.

Alternativt kan du boka in en tid på onkologen om några år, eller i vart fall se insulinsprutan i armvecket.

Ja, det är det Du har metaboliskt syndrom, eller insulinresistens. Din kropp har svårt att hantera glukos i blodbanan, och försöker kompensera med alldeles för mycket insulin, varvid pulsen går i taket.

Sluta omedelbart äta socker och vegetabiliska oljor. Med socker menas även snabba kolhydrater, färdigmater med mera.

Konsumera bara HELA ingredienser, med animaliska och vegetabiliska produkter i balans. Ät kött, fisk och fågel stekt i smör, i kombination med fibergrönsaker indränkta i olivolja. Drick vatten och bara vatten. Ät och drick inget annat.

Rör på dig minst en timma per dag.

Alternativt kan du boka in en tid på onkologen om några år, eller i vart fall se insulinsprutan i armvecket.

Visste du btw att olivolja är vegetabilisk olja?

Sluta leka doktor och låt professionella läkare sköta deras jobb.

Men din "professionella" läkare har två timmars studier om näring som kvalifikation, därtill från anno dazumal. Läkare är utmärkta i att bota infektioner och benbrott, men kan fan ingenting om näringslära och metabolism.

Jag har ofta en puls på 95-105 efter lunchen när jag sitter vid datorn, som idag.
Är detta något att oroa sig för? Är det något fler har ?

Jag har vilopuls 61 ca enl Fitbit över tiden när man har på den när man sover. Ser också att pulsen går ner till 45-49 de flesta nätter.
Ska det vara så hela livet med många eftermiddagar kl 13-17 puls stillasittande runt 90 eller runt 100 ? Tycker det verkar lite högt. Kanske kan bero på underliggande ångest som sätter in när man varit uppe ett tag?

Vad brukar ni ligga på i puls på eftermiddagen vid stillasittande kontorsarbete?

Jag ligger precis som dig mellan 75-95 i vilopuls och är varken fet, rökare eller nyttjat alkohol. Stressar kanske lite mycket emellanåt.
Jag fick hjärtmedicin av läkaren men pulsen påverkades inte nämnvärt.

Tror helt enkelt det är lite genetiskt och att det inte har så otroligt stor betydelse faktiskt. Bara acceptera.
Testa lite vanlig medicin och se hur det påverkar din puls.
Sluta inte med din klocka för det är rätt bra kunna ha och ställa in så den varnar när din puls blir lite för hög och du kan då dra ner på tempot.

Tror helt enkelt det är lite genetiskt och att det inte har så otroligt stor betydelse faktiskt. Bara acceptera.

förmodligen väldigt rätt. kanske dags att skrota pulsklockan och börja leva

ok
Testa lite vanlig medicin. vilken då?