Känner mig så otroligt värdelös (kan inte behålla relationer!!!)

Menar inte att jag vill vara alla till lags. Det har jag förstått för längesedan är extremt destruktivt. Därför ska du inte vara det heller.

Du måste, måste ha ett värdigt liv i form av något som utgör dig som människa. Resten kommer per automatik. Har du inte alls något att erbjuda överhuvudtaget blir saker mycket svåra, såvida du inte redan har en barndomsvän sedan många år - då är du bra som du är.

Har personligen aldrig funnit något som utgör mig som människa och av den anledningen inleder jag aldrig något annat än kk-relationer för ingen kvinna skulle vilja vara med mig långsiktigt. Har mycket god självinsikt på gott och ont. Ser mycket bra ut, (7/10,) har tränad kropp och kortsiktigt fungerar det väl för mig med kvinnor men aldrig långsiktigt. Aldrig. Mitt liv är tragiskt tråkigt. Min räddning blir att studera, tror jag. Om där finns något som helst udd till intresse så är det träningen. Kan väldigt, väldigt mycket om träning och tänker på PT utbildning. I övrigt har jag tyvärr inte något. Har fruktansvärt höga krav och förväntningar på vad ett liv ska innebära, vilket fått mig att må dåligt i många år. Är nära på att acceptera att det är såhär. Blir nöjd över att tjäna någotlunda, resa, knarka och något annat. Får ut min glädje i form av droger för att stå ut med mig själv, tyvärr.

https://www.psykologiguiden.se/rad-o...ner/anknytning

Dålig uppväxt

Du är knappast ensam om att sakna vänner. Det är ju ett samhällsproblem.

Det finns alltså ett stort behov av vänner. Är du därför lite kreativ borde du kunna utnyttja denna efterfrågan för egen del och möta andra medmänniskor som också söker vänner.

Så vad är problemet? Jag tror att det är någon av dessa två orsaker (eller båda)
1. Psykisk ohälsa i form av ångest, depressivitet eller fobier gör det svårt att nå fram till medmänniskorna.
2. Folk vill egentligen inte vara vänner, dvs. ge tid, energi och resurser till andra för att eventuellt få något tillbaka. Utan de söker först och främst bekräftelse, alltså uppmärksamhet och engagemang från andra utan att själv behöva ge något först.

Om människor först jobbade med att undanröja dessa hinder tror jag att det skulle vara mycket lättare att skaffa vänner.