Citat:
Ursprungligen postat av
15APRIL
Är på jakt efter en smartklocka
Det jag ska använda klockan till är enbart träning samt jobbet och vore kul med ekg och nån bra sömnkalkylator.
Någon som har tips på en bra klocka?
Prislapp 1-2000
Då är det Garmin Vivimove Sport som gäller alla dagar i veckan om det är den prisnivån du sätter gränsen. Garmin's utbud av pulsklockor har generellt sett inte varit imponerande när det kommer till sömnmätning, men just Vivimove Sport ligger på jämförbar nivå med de bästa Fitbit och Apple Watch produkterna, och det som framförallt drar ner sömnmätningen på Vivimove Sport är att den inte är lika bra på att känna av när du är vaken några minuter under sömnen (de där minuterna man inte kommer ihåg). Hade det inte varit för lite halvkass awake moment detection så hade Vivimove Smart fått betydligt bättre betyg i sömnmätning, men slutpositionen blev ändå rätt bra:
https://i.imgur.com/4VmfD67.png
Du kan kolla in recensionen här, från någon rolig karaktär som kallar sig själv "The Quantified Scientist", som låter och ser ut som en textbok nörd, men han postar jävligt bra recensioner hur som helst:
Garmin vivomove Sport: A Scientist's Review
https://www.youtube.com/watch?v=MzQTa_fgp50
Rent generellt så är det hur korrekt sömnmätningen är på dessa enheter, som är den viktigaste frågan man bör ställa sig själv när man köper dessa pulsklockor, eftersom sömn är det absolut svåraste att mäta, jämfört med det övriga aktiviteter som pulsklockor mäter (puls, steg, promenader, bike rides osv). Så ju bättre en pulsklocka är på sömnmätning, desto högre kvalitet kan du förvänta dig på övrig hälsodata som den kan mäta. Generellt sett förstås, men det finns helt klart en korrelation mellan sömnmätning och kvaliteten på annan hälsodata.