Folk som äter ägg

Ägg är billigt (det VAR billigt i varje fall) och nyttigt. Ett par kokta ägg med kaviar till frukosten är en bra start på dagen.

En omelet med riven eller tärnad potatis är la lite bättre så man får lire kolhydratbränsle också

Men det kräver mer jobb. 😃

Jag kokar 10 ägg i stöten, förvarar dom i kylen och sen har jag frukost för fem dagar. Oftast längre eftersom jag undviker att äta ägg varje dag.

Käkar ca 4 ägg per dag, 2 till frukost och 2 kvällstid. Tränar i princip varje dag så ägg känns som en bra källa till såväl protein som aminosyror och D-vitamin.

Har inte märkt av (eller hört att någon anna skulle ha märkt av) de bieffekter du beskriver.

Finns mycket (ny) forskning som tar död på det där och som inte påvisar något signifikant samband.

Ägg börjar man äta när man har ett fast förhållande och fast jobb.

Sen kan man gå omkring och pysa hela dagarna

Gud så okunnigt om ägg. Jag behöver inte ens läxa upp då andra hunnit före.

Men om du har problem med gaser bör du se över ditt övriga intag och sluta skylla på äggen!
Du tänker säkert på uttrycket "äggmök" eller nåt. Det beskriver endast lukten av ruttna ägg och om dina fisar luktar så, då har du ätit något riktigt olämpligt, förmodligen nåt gammalt eller med jordens bakterietillväxt. Har inget med ägg att göra i sig 🙄

PS. du vet väl att om du t ex pillar på skinka dag ett. Lägger in den i kylen och äter av den dag två, så får du i dig ett gäng miljoner bakterier som tillväxt under natten. DÄR har du äggmök om nåt

Det roliga med studier är att det alltid kommer ut nåt nytt

Det tar lång tid för studier att bli fakta och få ett konsensus.

Sås e

Min kropp klarar inte svensk frukost. Jag grejar inte dagen på kolhydrater. Därför äter jag ägg till frukost med t ex korv eller bacon.

Jag fiser inte ägg eftersom min tarm mår finfint. Enda är om det kommer en äggrap. Man vänjer sig vid den mat man äter. De som reagerar på ägg och bönor är inte vana.

Jag var för snål för ägg förr men sedan blev de lite billigare, då köpte jag massa ägg. Jag hoppas de inte blir dyra.

Om man måste ta hänsyn får man inte äta vitök, fisk eller röka.

Varför skulle man lukta mindre ägg om man blandar den i annan mat?

Enda är att jag är trött på ägg nu. Jag tror inte ägg är farligt. Jag blir piggare av ägg och vissa former av kött.

Jag mår bra av att äta kolhydrater senare på dagen. Som blandad middagsmat eller vege. Till mellis frukter.

Jag dricker mindre mjölk vilket får mig att må bättre. Asiater tycker inte om vår lukt för svenskar luktar sur mjölk.

Fräscht!

Jag har ätit mycket ägg de senaste två månaderna, framförallt äggröra. Får knappt några gaser alls.

Det gör det säkert. Folk gjort av velt virke blir allergiska medan vi andra klarar oss.