Det kan vara bra om man är vegetarian.
Innehåller även mycket D-vitamin.
Citat:
Ursprungligen postat av
GengusKhan
Nej, ägg är den bästa proteinkällan vi har. Alla aminosyror i en bra ratio, och ägg används som mått när man jämför annan kost.
Så knappast, de enda som inte regelbundet äter ägg är idioter och veganer.
Allergiker också. Plocka upp saker från djurs stjärtar hör till utvecklingen så du har både rätt och fel.