Tips på bra KBT terapeut online?

Behöver KBT för att ta itu med vissa problem.

Bor utomlands så måste ske via nätet och då jag inte är skriven i Sverige är t.ex. Mindler.se inget alternativ.

Om någon har tips på en KBT-terapeut som tar samtal online är jag ytterst tacksam. Helst någon som inte kostar skjortan då ekonomin är vad den är, men prio ett är bra hjälp.

Tack!

Kbt utför du ju själv? Läs på om nån teknik och kör.
Utsätt dig för det du är rädd för, mer och mer för varje gång 👍

Hade jag inte behövt en psykolog som hjälper mig hade jag inte frågat efter en. Men tack ändå

Skillnad på legitimerad psykolog /legitimerad psykoterapeut och kbt-terapeut. Skillnaden är att vem som helst (med eller utan utbildning) kan kalla sig kbt-terapeut, medan legitimerade psykologer kan ge en ordentlig behandling. På appen Mindler kan man gå i sk IKBT (internetbaserad kbt). Alla som arbetar där har psykologutbildning och leg. Akta dig för ”terapeuter” som saknar utbildning/ legitimation

Är det ett krav att terapin genomförs på svenska eller skulle du kunna tänka dig engelska?