hjälp tack. (sluta med alkohol)

Jag är runt 30års åldern, har festat sen 15-16 och har på senaste tiden tappat det mer och mer när jag dricker.

Har alkoholism inom släkten och den finns runt mig fortfarande.

Efter ännu ett misslyckat förhållande där jag har bettet mig som skit efter jag druckit ungefär 4-5 glas vin, samt hamnat i slagsmål med vänner.. så har jag äntligen börjat reflektera över att det är dags att lägga ner flaskan.

Jag älskar att gå ut och socialisera, och jag vet att jag kommer sakna att stå ute och röka den där ciggen efter varmrätten. Samtidigt som man mår som en kung medans man står och snackar skit med någon.

Vänner har sagt att det är jävligt tråkigt att jag blir personlighetsförändrad när jag dricker.
Mitt problem är att jag är rädd för att sluta gå ut på helger - att gå ut nykter.. vad ska jag göra?

Samt slutar jag inte dricka när jag börjar.. Ja, det vanliga i guess.

Har spelproblem och tar droger när jag dricker (ladd).

Dock tar jag en bakfylla och krökar inte vidare, ifall det inte är så att man kan kör hela helgen. Men jag känner att det är nog dags att ta tag i mina problem.

Kan någon hjälpa mig?

Du måste finna andra intressen som är lockande. Börja träna kampsport och turbokonvertera motorcykeln, träna dig muskulös och Börja sätta på damer hela helgerna.

Sky is the limit när du slutar supa bort livet.

Jesus Kristus, med Gud är inget omöjligt.

jag tror inte på kampsport som vettig sysselsättning för någon , utan snarare på antivåldsprincipen som Jesus lär lärt ut.

fiske, bibelläsande och odling kan jag rekommendera. det är mycket att göra på hösten, innan marken fryser. gropar ska grävas och skit ska i.

Smart tanke.
Naturligtvis ska du lägga av om dina fyller och dina "sociala utekvällar" är att veva på kompisar.
Du sitter väll och överväger ändå att det är inte så farligt, denna gången tappar jag de inte .

Så hur har du tänkt att bibehålla nykterheten?

Du känner dig som en kung när du röker cigaretter och snackar skit? Du kommer inte må bättre om du inte höjer din standard.

Du kan vända dig till gud eftersom du uppenbart behöver hjälp, gå på möten och det finns möten just för narkomaner med beroendeproblem.

Din verklighet har varit att vara påverkad och du klarar dig inte ens att festa nykter säger en del hur djupt inne man är i det. Så fort man går ut nykter ser man hur jävla dumma människor blir, folk beter sig helt annorlunda och vill t.ex slåss över skitsaker som de annars aldrig hade vågat. Som sagt, det är ett djupt rotad problem och du måste växa upp och inse att livet är större än dopaminkickar från rök och dryck.

Tack! Har du något tips på ställen i sthlm? bor i innerstan.

Haha.. ja det funkar inte. Jag var nykter i en månad för 3 månader sen och mådde riktigt bra.. men min fomo var brutal. Så jag började hänga med iallafall, drack alkoholfri öl.. så det får väl bli något sådant.

Har börjat träna 4 gånger i veckan också. Men jag känner mig tom.

haha, mår som en kung

Säjer bara AA Anonyma Alkoholister bättre än sitt ryckte

Det gör man alltid i början när man bryter, allt är bara grått och suger. Det kommer tillbaka och bra att du aktiverar dig.

Jag är ren och varit ett tag nu(har medicinering) men det har inte varit lätt ändå. Har opiod medicin för mitt opiat missbruk. Men Benso suger fanns och ibland finns kvar än. Märkt att de viktigaste är att ha något att göra och känns sig behövd för min del.

Vet inte hur långt utanför samhället du stått om du ens har gjort det eller bara krökat för hårt?

Jag krökar oftast bara på helgerna, men ett tag på vardagarna också. Men problemet är att när jag dricker så blir det alltid för mycket. Ne jag har haft allt stöd jag behövt.