• 4
  • 5
2025-04-07, 22:27
  #49
Medlem
huwies avatar
Man, 25 år gammal

Vad visar din "mätare" att du har för:
Vilopuls (lägst när du tex sover): 42 har min Garmin mätt. Min Whoop har mätt 43 som lägst.
Normalpuls (när du tex sitter och tittar på tv eller arbetar vid datorn): 50-60.
Träningspuls (när du aktivt rör på dig): 120+ beroende på vad jag tränar.
Maxpuls (när du anstränger dig hårt): 201 är min maxpuls enligt min Garminklocka

Puls just nu: 52
Citera
2025-05-09, 13:55
  #50
Medlem
Nattpuls brukar vara under 50, vilopuls under dagen runt 65-80 beroende vad jag gör o har fått i mig
Citera
  • 4
  • 5

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in