Social Fobi - Paroxetin el. Sertralin

Har ej ngn låg självkänsla öht. Nära o kära beskriver mig som, jävligt envis, lojal, tålamodig osv... Jag är typ knäpptyst när jag e med mina vänner - vet ej vad jag ska säga osv.. inget med lågsjälvkänsla, kan faktiskt vara rätt social o jag hälsar alltid o hjälper vartenda (främmande) med hjälp...

Ladda ner kry, be om ssri- problemet löst...

Hursom -bestämde för att ha kvar fluoxetin 20 mg men att jag tar bort mirtazapinet -då den ej ger önskad effekt. Kunde höja till 40 mg men tänker göra det om nån vecka istället. Btw, av just Fluoxetin så kan man faktiskt ta det varannan dag. Så om jag ökar lite senare till 40 mg, så tänker jag ta morgon; 40 mg, kväll; 40 mg -skippar dan därpå o fortsätter. Vad tycker ni om det? Den har ju fan överdrivet lång halveringstid

Testat sertralin och fluoxetin och det hjälpte inte alls mot min sociala fobi. Fick Venlafaxin då min läkare sade att antidepp med noradrenalinåterupptagshämmare fungerar bättre mot ångest jämfört med de som bara är selektiva serotoninåterupptagshämmare. Jag började dock aldrig med dem då biverkningslistan skrämde upp mig för mycket.

Det enda som hjälpt mig är att varje dag utsätta mig för saker utanför min comfort zone. Jag märker direkt om jag bara suttit inomhus i en dag att det direkt blir värre. Samma med det sociala. Det hjälpte mig att lära känna nytt folk som jag inte är van att konversera med för att bli mer bekväm rent socialt. Annars hade jag bara min lilla sociala cirkel där jag inte utmanades socialt, och när jag väl träffade folk utanför min sociala cirkel blev jag sjukt nervös och visste inte vad jag skulle prata om.

Mkay, du förstår ej då jag talar om genesen kring många sociala fobier etc.
Men men.. Om du vill syssla med hårklyverier be my guest.

Lycka till

mm.. känner igen. Nu tex. tänker jag ta en lång promenad o sedan gå till gymmet. Man mår bättre av det som fan.

Testat venlafaxine - va tom. uppe i maxdosen [225 mg för social fobi]. Hjälpte ej, kände mig bara onormal o jävligt trött. Fluoxetin är bra mot ångest, antar jag får fixa den sociala fobin på egen hand -då som jag tidigare nämnt så va voxra utmärkt men blev för pratig på ett dåligt sätt. Fluoxetin känner jag iaf. ångestdämpande o så som jag kände förr.

Har även för mig Fluoxetin är den enda SSRI som är en påverkan på GABAA receptorerna. Ska byta VC o sedan snacka med psykolog hur jag ska få denna sociala ångesten att minskas. Mår faktiskt bra så denna gången får man hoppas på inget avbokande haha

Kan du utveckla. Ärligt talat förstår jag inte riktigt vad du menar?

Har du tips mot den sociala fobi/ångesten? O då inga självklara tips -ex. möt dina rädslor..

En intressant sak [som e väldigt off T.] -jag skiter i helt o hållet om man är homosexuell eller könsbyte. Nu skiter jag helt i det o kan va vän med en bög tom.

Många skriver man blir känslokall, själv märker jag ej av det. Mina enda biverkningar är, lite ökad svettning, ibland hypomanisk[ser det positivt], muntorrhet o lite käkproblem. Har ej märkt av sexuella biverkningar på ngn ssri/snri jag testat

Har nog haft social fobi i ungefär 6 år nu utan förbättringar, men gett upp på skiten. Skulle verkligen behöva hjälp, gick på antideppresiva i 6 års tid blev ingen förbättring slutade med dom samma nu.

Dock så har jag inte ens utmanat mig själv, Så kan inte påstå att jag försökt bota det.

Men mina symtom är ryckningar i ansiktet darrningar i benen/armar/händer, Stickningar i huvudet känns som man ska tuppa av i folkmassor. Svettningar också såklart Och jag har väldigt grov undviker allt som har med sociala sammanhang att göra.

Exempel på dessa mediciner? Aourix mm känns ganska värdelöst o TCA vågar jag ej ge mig på om det ens hjälper mot fobi. Tror samtal med psykolog e det bästa men vet ej vad jag rkt ska säga...

Låter som benso kanske kan vara ngt för dig inkl. samtalsterapi. Eller lyrica...ej svårt att få utskrivet om man har social fobi. Kanske tom. inderal hade funkat.
Själv så kan jag umgås med personer o så men när jag känner mig obekväm så håller jag käften o får ej fram ngt ord...