Citat:
Du lider, liksom jag, av derealisation. Många intryck så som i mataffären intensifierar tillståndet. Försök ta det lugnt, gör inte för många saker på en dag. Lyssna på din kropp och ditt psyke.
Jag lider av extremt stark ångest och jag har skrivit här mycket tidigare. Har någon upplevt detta scenario: Du vaknar på morgonen, känner dig okej, gör lite frukost. I det ögonblick du går utanför huset känns det som att hela marken skakar, varje steg du tar är som ett elefantsteg och du är yr, inte yr men du känner att din balans och känsla av verklighet är rubbad och allt runt omkring dig är farligt och bara ”för mycket”.
När du går mot mataffären känner du att det gungar inom dig och du känner nästan att du är i en annan värld på grund av så mycket saker som sker runt omkring plus det ständiga gungandet. Detta gör dig ännu mer orolig och när du ser kön i mataffären innan du ska betala får du panik. Du kan inte stå stilla i kön och du börjar göra nervösa rörelser, för verkligheten känns så ”farlig” och ”påfrestande”. Jag tror att denna förvrängda, yra verklighet är det som utlöser all min ångest/ reaktion på ångest och om någon av er har upplevt liknande kan ni gärna dela med er. Känner nästan ibland att det är något fysiskt fel med min hjärna / öron / balans som orsakar detta för jag har bokstavligen gjort allt som går (A-Ö) mot ångest. Har hjärnröntgen på måndag och har gjort blodprov, EKG där allt visade sig vara ok. Någonting jag måste tillägga är att jag hade en vaxpropp för 2 år sen som sedan förvandlades till en öroninfektion och fick ta antibiotika, dvs varför jag misstänker att det kan vara något skumt med innerörat...
När du går mot mataffären känner du att det gungar inom dig och du känner nästan att du är i en annan värld på grund av så mycket saker som sker runt omkring plus det ständiga gungandet. Detta gör dig ännu mer orolig och när du ser kön i mataffären innan du ska betala får du panik. Du kan inte stå stilla i kön och du börjar göra nervösa rörelser, för verkligheten känns så ”farlig” och ”påfrestande”. Jag tror att denna förvrängda, yra verklighet är det som utlöser all min ångest/ reaktion på ångest och om någon av er har upplevt liknande kan ni gärna dela med er. Känner nästan ibland att det är något fysiskt fel med min hjärna / öron / balans som orsakar detta för jag har bokstavligen gjort allt som går (A-Ö) mot ångest. Har hjärnröntgen på måndag och har gjort blodprov, EKG där allt visade sig vara ok. Någonting jag måste tillägga är att jag hade en vaxpropp för 2 år sen som sedan förvandlades till en öroninfektion och fick ta antibiotika, dvs varför jag misstänker att det kan vara något skumt med innerörat...
