Tycker jag blir effektivare på jobbet och mindre seg av whey protein ..

Låter som en dödsdom. Vad är det för sjukdom?

Jag menar att det är det som kan ätas av det proteinrika. Kan äta kolhydrater och mer lättsmälta grönsaker. Det personen tål att äta (dålig mage pga mediciner som är livsviktiga tyvärr) är rätt mycket på kolhydratsidan. Sådant som är lätt att bli tjock av. Eftersom det inte funkar att introducera mer protein i själva maten, så blir det protein före maten, vilket verkar hjälpa, det blir inte samma spik och krasch i blodsockret.

Jag hade gärna sett att personen åt kött, men personen klarar inte av det pga smaken. Ibland kan viss sorts fisk och vissa skaldjur funka. Ägg funkar.

Man får väl lära sig äta rätt helt enkelt. Personen kommer aldrig lära sig om den inte tar tag i sitt liv.

Är samma som när man säger ät mindre gör det bara. Ta ansvar. Ändå klarar vissa inte det. sedan tror jag man kan pussla ihop en OK mat utan kött, även om köttet varit den enklaste proteinkällan.