Citat:
Ursprungligen postat av DesolateWastes
Det här kanske är en jättedum fråga egentligen men hur stark bör man vara för att inte skämma ut sig på gymmet?
Alltså, jag personligen vågar inte gå till gymmet eftersom jag garanterat lär bli utskrattad i dagsläget - tar om mest 8kg 10 repetitioner i biceps curl.
Hur stark behöver man egentligen vara för att folk inte ska tycka att man är en mes på gymmet? (Jag tränar i dagsläget hemma)
En kompis sa att man bör ta 15-20kg i biceps curl om man ska visa sig på gym.
Var riktigt liten när jag gick till gymmet första gången. Men alla var jättetrevliga så det var inte så mycket att tänka på.
Citat:
Ursprungligen postat av stR
Du tränar inte på gymmet för att vara tuff och visa hur mycket du tar, du tränar för att ta mer.
Det är dom som tar för mycket vikt och tränar fel som folk skrattar åt, nybörjare som verkligen försöker blir mötta med vänlighet och respekt.
Alla har börjat någonstans en gång i tiden, det finns säkert några utav dom största killarna på ditt eventuella gym som varit mindre än dig och det har dom inte glömt bort.
Så är andan på mitt gym i alla fall.
Oerhört fint skrivet. Fick nästan en tår i ögat