2016-02-20, 17:41
  #2065
Medlem
VoidisBlisss avatar
Yoga och meditation är guld värt i min värd när jag blir sugen på droger. Det är väl egentligen just cannabis, tripp och benzo jag känner mest sug efter.. Då efter t.ex. några solhälsningar och 20min za-zen är suget helt som bortblåst. Seriöst alla därute som kan tänka sig att börja med yoga eller meditation, gör det. Det har förändrat hela mitt liv till något mycket mer positivt och hållbart. Nu använder jag dock droger men de använder inte mig! Det är inte alla på samma självdestruktiva sätt som förut och känner att min självkontroll är hundra gånger bättre än innan. Har t.ex. inte rört cannabis på typ en månad, benzon ännu längre sedan, och det känns hur bra som helst! Bara ett tips och allt är ju såklart individuellt Kom ihåg att låta det ta tid bara och inte forcera det, då ger det inte önskad effekt.
Citera
2016-02-26, 11:27
  #2066
Moderator
Morfar-52s avatar
Hur man bäst gör för att få effekt efter uppehåll och liknade diskussioner får tas i (FB) Cannabis . OT raderat
Citera
2016-03-06, 13:12
  #2067
Medlem
EddieMeduzaRaggers avatar
Hej igen. Det var ett tag sedan jag senast skrev här och som förväntat har inte ett jävla skit förändrats, inte än iallafall. Kämpa vidare allihopa!

Citat:
Ursprungligen postat av EddieMeduzaRagger
Jag vet inte hur många gånger jag har lagt av med Cannabis, kan med säkerhet säga att det är fler än hundra gånger iallafall. Jag har sagt att jag har lagt av eller att jag ska lägga av till alla i min närhet sååååå många gånger, för att sedan falla tillbaka efter en vecka eller två. Den längsta pausen jag har haft under min fyra år långa cannabiskarriär är 1 månad och det var när jag fixade körkortet i April 2013. Sedan dess har jag gjort en hel del halvhjärtade försök till att bli clean men har som sagt alltid fallit tillbaka efter en vecka eller två.

Jag började röka precis i början av sommaren 2012, vilket betyder att om 2-3 månader har jag rökt i exakt fyra år. Fyra långa år av mitt liv har bokstavligt talat gått upp i rök. När jag sitter här och reflekterar över denna tid så är det inte mycket jag faktiskt minns. Allt är en enda fet dimma i huvudet, har blivit helt jävla efterbliven, paranoid, trögtänkt, passiv, omotiverad, fördummad, deprimerad och allmänt jävla skum och konstig i huvudet. Min förmåga att fungera normalt i sociala sammanhang och att föra en dialog eller konversation på en mogen och intelligent nivå har blivit så otroligt reducerad sedan jag började röka.

I tisdags (1 Mars) var det tänkt att jag skulle röka min sista blunt. Allt flöt på otroligt bra fram tills i fredags (4 Mars) när jag var på en fest med några polare. Jag drack ingen alkohol, jag rökte inga cigaretter och jag rökte inge cannabis på hela kvällen, även fast jag blev erbjuden flera gånger.
Suget fanns där, givetvis. Det verkligen vattnades i munnen när jag såg mina vänner stå och passa runt gigantiska gåsar, men jag bet ihop och kämpade emot.
Det fungerade som sagt jävligt bra tills jag och två polare skulle dra hem från festen. Polaren tog upp kvällens sista cigarett och började röka, utan att själv tänka på vad jag gjorde snappade jag cigaretten ur fingrarna på honom och tog ett djupt bloss. Jag rökte resten av cigaretten och polarna skrattade åt mig.

"Hahaha, du har varit utan cigaretter hela kvällen och du väljer att röka nu?"
"Ääh, vem fan bryr sig!?"
svarade jag och skrattade med dom.

När dom sedan drog fram kvällens sista gås och tände på denna ansåg jag att jag lika gärna kunde vara med på den också eftersom jag redan hade rökt en cigarett. Gåsen smakade otroligt gott och jag blev hög som fan och mådde fantastiskt resten av natten.
Jag vaknade sedan dagen efter och kände mig äcklad över vad jag hade gjort. Jag hade hållit mig borta från allt under hela kvällen, men sedan väljer jag att röka ändå? varför?
Jag hade inget bra svar på den frågan, förutom att jag faktiskt insåg mitt beroende för dessa substanser.

Lördagen (igår) gick ut på att dricka alkohol och röka en heeeeeel del hasch och cigaretter. Fick en klapp på axeln och ett "välkommen tillbaka!" av varenda polare jag träffade på. Patetiskt...
Vaknade precis och mår skitdåligt över mitt "återfall" (vet inte ens om man kan kalla det återfall efter bara 3-4 dagar?) men det är bara att ta nya tag.

Ber om ursäkt för lång text men jag ville bara skriva av mig. Skriver igen nästa söndag så får vi se hur det har gått.

Lycka till!
Citera
2016-03-06, 18:28
  #2068
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av EddieMeduzaRagger
Hej igen. Det var ett tag sedan jag senast skrev här och som förväntat har inte ett jävla skit förändrats, inte än iallafall. Kämpa vidare allihopa!

Om du är seriös med att lägga av, är det nog bäst att inte gå på fester eller umgås med folk som röker just nu. Jag menar inte att du behöver säga upp kontakten med alla dina vänner, men ta paus från tillfällena då du riskerar att falla dit. Sjukt svårt annars.
Citera
2016-03-06, 20:12
  #2069
Medlem
EddieMeduzaRaggers avatar
Citat:
Ursprungligen postat av kenozoikum
Om du är seriös med att lägga av, är det nog bäst att inte gå på fester eller umgås med folk som röker just nu. Jag menar inte att du behöver säga upp kontakten med alla dina vänner, men ta paus från tillfällena då du riskerar att falla dit. Sjukt svårt annars.


Jo, förstår hur du menar. Var precis detta jag intalade mig själv när jag vaknade idag, tänker inte säga upp kontakten med någon men tänker ta lite avstånd från alla kompisar som röker, iallafall i några veckor tills jag känner att jag har suget under kontroll.

Ska även sluta hänga med ut på altanen/balkongen när det ska rökas cigaretter eller gåsar. Visst är det trevligt att stå och socialisera med folk men vafan, kan lika gärna sitta kvar i soffan istället för att stå och dregla i cirkeln när dom passar runt en fet jävel.

Tack för tipset förresten!
Citera
2016-04-01, 06:54
  #2070
Medlem
jalmens avatar
Citat:
Ursprungligen postat av EddieMeduzaRagger
Jo, förstår hur du menar. Var precis detta jag intalade mig själv när jag vaknade idag, tänker inte säga upp kontakten med någon men tänker ta lite avstånd från alla kompisar som röker, iallafall i några veckor tills jag känner att jag har suget under kontroll.

Ska även sluta hänga med ut på altanen/balkongen när det ska rökas cigaretter eller gåsar. Visst är det trevligt att stå och socialisera med folk men vafan, kan lika gärna sitta kvar i soffan istället för att stå och dregla i cirkeln när dom passar runt en fet jävel.

Tack för tipset förresten!


Sedan jag började meditera har jag rökt vid kanske 3-4 olika tillfällen under en period på över ett år och den senaste gången var för ca 7 månader sedan. DÅ har det varit, som ett inlägg ovan visar, att det är jag som använder drogen och inte drogen som använder mig.

Jag röker aldrig när jag är sugen på det, utan när jag bestämmer för det. För visst, suget finns fortfarande kvar, i stort sett dagligen. Dock inte alls lika starkt som förr.
Citera
2016-04-01, 21:31
  #2071
Medlem
strategasiats avatar
Har lyckats hålla mig fri en månad nu efter tre års dagligt bruk. Har inte missbrukat tidigare så detta blir mitt första uppehåll. En grej som är svår för mig att acceptera är att min motivation för att skapa musik fortfarande är helt bortblåst och har en känsla av att jag kommer känna precis likadant om ett halvår om jag inte börjat röka igen.
Citera
2016-04-08, 04:54
  #2072
Medlem
Hejsan, under 8 år gjorde jag ingenting förutom att spela dator och lana med mina kompisar och vi rökte ibland. Men i augusti bestämde jag mig för att sluta spela helt och det gjorde att jag började bruka cannabis dagligen istället. Jag tappade vänner började umgås med andra folk men var ofta bara själv och rökte. Gick inte till skolan på ett halv år. Jag började gå i mjukisbyxor hela tiden och aldrig fixa håret. (Fast jag satt och spela hela tiden så använde jag aldrig mjukisbyxor under dem 8 åren.). Så en dag vakna jag upp och undrade vad fan som hade hänt mig.

Nu har jag inte rökt på 38 dagar och jag har inte använt mina mjukisbyxor under den tiden heller. Även fast jag inte röker så umgås jag fortfarande med folk som röker och jag festar varje helg men har lyckats hålla mig ifrån det.
Citera
2016-04-08, 10:27
  #2073
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av 360488
Rökt CB varje vecka senaste 5-6 åren, varav senaste 3 åren dagligen. Från sommaren 2014 ungefär har jag behövt röka innan jag gör någonting annat, för att komma upp på en nivå där jag inte känner mig helt väck. Förstod att det var en varningssignal att behöva röka för att vara mig själv men inte haft karaktären att lägga av ändå. Har haft kanske 3 eller 4 rökfria dagar sedan dess (sommaren 2014). Min flickvän lämnade mig i höstas, stängde in mig helt och låg på 3-5g brunt dagligen. Det blev ännu en väckarklocka att jag måste ta tag i livet.

Tog ett uppehåll i slutet av förra månaden, är snart inne på femte veckan utan cannabis. Första 6-7 dagarna var verkligen hemska, sov ungefär 3 timmar per natt och sedan någon timme på dagen. Värre än alla avtändningar jag haft på amfetaminer. Efter 2-3 veckor kände jag att det vände, att det blev lättare och lättare och tänkte mindre och mindre på CB.

Nu börjar jag komma in i tänket att jag skulle kunna klara av att bara röka EN spliff med polarna och sedan hålla en månad igen, men jag vet ju innerst inne att jag kommer att komma in i dagligrökandet direkt. Någon som har något förslag på hur jag får bort dessa tankar?

Och för vetenskapens skull, jag hade rent urin ~25 dagar efter sista jointen, ingen nertrappning innan.
Update, fortfarande rökfri.

Första månaden var jobbigast, nu har det snart gått fyra.
Citera
2016-04-08, 12:42
  #2074
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av lypsylberoende
Hejsan, under 8 år gjorde jag ingenting förutom att spela dator och lana med mina kompisar och vi rökte ibland. Men i augusti bestämde jag mig för att sluta spela helt och det gjorde att jag började bruka cannabis dagligen istället. Jag tappade vänner började umgås med andra folk men var ofta bara själv och rökte. Gick inte till skolan på ett halv år. Jag började gå i mjukisbyxor hela tiden och aldrig fixa håret. (Fast jag satt och spela hela tiden så använde jag aldrig mjukisbyxor under dem 8 åren.). Så en dag vakna jag upp och undrade vad fan som hade hänt mig.

Nu har jag inte rökt på 38 dagar och jag har inte använt mina mjukisbyxor under den tiden heller. Även fast jag inte röker så umgås jag fortfarande med folk som röker och jag festar varje helg men har lyckats hålla mig ifrån det.
Haha du skojar? Varför kan du inte bara erkänna för dig själv du är en mjukbyxa istället. Varför måste ni försöka skylla ifrån er att det skulle bero på en drog. Du bytte ju bara ut ditt beroende mot ett annat. Som om att det inte vore erat eget fel
Citera
2016-05-10, 18:32
  #2075
Medlem
Tänkte dela med mig min lilla story! Jag har varit cannabis fri sedan 28 oktober och det känns najs. Slipper den där segheten, behovet att ständigt ha godnattis. Vara på jakt hela tiden, mindre ångest och känner mig friare.

Meditation och yoga har hjälp mig oerhört mycket i början. I början var det faktiskt väldigt jobbigt hade missbrukat i 5 år fram och tillbaka så det var inte som att kasta en sten i sjön precis.

Men att hitta en inre ro och fred utan att röka en växt som hjälpmedel är väldigt skönt. Har läst att om man kommer igång med meditation så sätter man fart på receptorerna naturligt, ska vara dopamine, serotonin, t.om cb1 receptorer vad jag minns rätt. När man väl kommer in i djup meditation är det riktigt härligt och en fri känsla.

Men som sagt i början av sitt avslut med cannabis om man framförallt har missbrukat den ett tag då är det inte så enkelt, men enklare för vissa andra inte. Beror på hur länge du har rökt och hur mycket men jag har t.ex enklare att sluta än min polare som rökt ungefär samma om inte ens mindre, då han blir aggressiv utan rökat. Jag kände att jag fick värsta tomrummet jag var tvungen att fylla i med bättre grejer.

Önskar er alla lycka till skriv PM om ni vill fråga något. Det är olika svårt för olika personer men tro mig det inte jätte enkelt att lägga ner rökat när man väl har rökt så pass länge som jag t.ex.

Må bäst
__________________
Senast redigerad av laughing 2016-05-10 kl. 18:37.
Citera
2016-05-11, 19:20
  #2076
Medlem
SyndiKandAm92s avatar
Ni som har slutat?

Skulle ni vilja förklara er anledning, era motivationerna och förbättringar ni fick från att sluta?
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in