Konstig i magen av kreatin?

Ja, som frågan lyder. Kan man bli "konstig" i magen av att äta kreatin ?

.
Personligen brukar jag inte känna något under mina kreatin-kurer men de flesta jag känner blir rätt risiga i magen så det är inte ovanligt

// N

Det e vanligt!! Har du provat att lösa upp kreatinet i lite varmt vatten först o sedan blandat ut det med mer vätska o hällt i dig!? Kan hjälpa för vissa. Kan säkert skilja beroende på vilket kreatin man har också...

haha okej, vafan. Äh, men det är väl sånt man får ta helt enkelt då!
Har ni märkt stor skillnad under era kreatin kurer btw ?

har bara fått ont en gång det var när jag tog det utan mat, så käka samtidigt och svälj skiten bara

En fråga bara, spelar det någon roll om hur mycket vatten(vätska) man blandar ut det med? Kan man i princip stoppa det i käften och skölja ner det ?

Ja det kan man. Men kroppen tar inte upp för mycket, resten pissar du ut.