Mat för smala människor ,

Vad äter indier och Thailändare samt japaner

De folkslagen är ju bra mycket snyggare och smalare än vad väst världen är.

Är det mkt fisk ,soppor skaldjur ?

Ris och nudlar eller är de så att man fortfarande e fattig så man inte vräker i sig med mat som här i Europa ex Tyskland Finland Norge Sverige England ??

Är väll överlag också mer vegetariskt mindre socker och dåliga fetter.

typ så:
ris, nudlar

fisk, skaldjur

grönsaker

i soppa

Portionerna är de mindre tro?

Ska börja äta mer soppa ifall man ska bli smal

Folk äter mycket mer vetemjöl och socker i väst.

Hörde på radio, nån korre som flyttade till Japan för att rapportera därifrån. Han trivdes, enda problemet var att portionerna var så små så han fick beställa in flera gånger för att bli mätt. Där har du nog en del av svaret.

Precis. Man äter mindre så påverkar det kroppens storlek

Är indier snyggare än oss? Har du varit i Indien eller har du sett ett par på TV? Indien är dessutom fattigt, vet du varför fattiga människor är smala?

Ris och nudlar = risnudlar.
Soja - bönor - tofu - olja
Grönskar /und so weiter/
Mjölk /olika sorter/, ägg
Plus kött då.
Såg en matlagningstävling från Japan där det skulle vara så färskt som möjligt. Den bästa var en orm som blev upphackad, delvis tillagad och fortfarande hade dödsryckningar på tallriken.

Förmodligen för att de äter mackor från smörgåsgrill flera gånger per dag, med valfritt pålägg?

Ja jag vet att Indien är fattiga. Alla folkslag som är fattiga betyder väl inte att de är smala eller? Jag syftade mer på att genomsnitts japanen eller indien har ju snyggare kroppsform än europeer. Medan vi bara blir fetare

Jo det vore ju något att prova fast de är ju galna i sin sushi där ska de också enligt jag hört vara precis från havet in till köket på mindre än nån timme