Citat:
Ursprungligen postat av
qwerty-66
Har inte träffat Adam men verkade vara trevlig o sympatisk av det man sett.
ViktVäktarmat kan även vara dålig prefabricerad fryst mat så har han köpt sånt så kanske det har bidragit till förloppet.
"Adequate nutritional intake not only assists with recovery from trauma, surgery and disease, but also promotes wound healing and prevents infection. Nutritional deficiencies and dehydration are associated with delayed recovery, and increased length of hospitalisation and risk of mortality (Holmes 2003)."
Mat man äter bör vara tillagad av råvaror man själv hanterar.
Just nu är det en kålpudding i ugnen som frugan gjort. Dock är det köpta lingon på burk till.
Vi äter nästan enbart sådan vi lagar till själv av bra råvaror för då får man lite mer koll på vad man stoppar i sig.
Prefabricerad mat anser jag vara skit. Ofta tillsatser för det ska gå enklare att tillverka, förpacka och förvara utan kyla. Ok, vissa saker är färdiga typ yoghurt och kvarg mm. Men det kommer aldrig hem några frysta rätter tillverkade på fabrik som man ser en del på jobbet har som lunch.
Man blir vad man äter brukar det kallas.