Spelade bort 3500 kr, spelmissbruk? Orolig att det ska eskalera

Under ca ett halvårs tid har jag spelat på maskiner. Började med småsunmor och jag vann för mig ganska mycket pengar. Men sen märkte jag att några hundralappar plötsligt blev mindre värde jämfört med tidigare. Jag kunde plötsligt sitta och komma upp i 500-800 hundra.

Sen blev det upp till 2000
Men så idag så eskalerade det och jag gick till bankomaten 2 gånger för att sedan gå hem 3500 kr fattigare.
Detta ger mig ångest för det är rätt mycket pengar även om det i stora hela kanske anses som struntsumma.

Efter varje gång säger jag till mig själv ALDRIG mer... Och ändå sitter jag där till slut och matar maskinen igen bör tilläggas att jag inte har möjlighet just nu att spela när som helst då bor en bit ifrån automaterna. Jag spelar inte online så det är väl ett plus.

Min fråga är hur stoppar jag ett beteende innan den utvecklas till värre? Jag kan inte klassas som spelmissbrukare då det inte har gått ut över mitt privat liv och ekonomi. Men jag vet såklart att det är en förlustsaffär att spela. Jag vill helt enkelt aldrig mer falla för frestelsen för jag är rädd för att det ska eskalerar.

Om ditt spelande ger dig ångest går det väl ut över ditt privatliv ?

Banna dig själv på spelpaus.

.
Jo du har en poäng där...

Japp. Ta ut 3500 till och spela bort. Kom överens med dig själv att du bannar dig själv på livstid efter du har förlorat dessa.

Undvik maskinerna och börja absolut INTE online.
prova inte ens.
Deras system på online casinon är ofta uppbyggda på att man vinner lite i början så att folk blir lockade å lira.
Även om man inte vinner så ger det småvinster hela tiden så folk tänker att de kommer vinna.

Det är på online casinon man förlorar de stora summorna.



Finns många som tar lån för att spela online och då e dom riktiga skuldslavar.

hitta på nåt annat kul å göra.

spela tv spel ,idrotta,cykla,gymmet tillexempel.
Eller om du känner för å spela ute nån gång så hitta ett ställe med flipperspel.
UTmärkt sätt å fördriva tiden på och kul.

om du absolut inte kan hålla dig från maskiner så får du stenhårt komma överens med dig själv att förlora max 10% eller 20% av din månadslön efter skatt tillexempel och sen räknar du det som nöjeskonto.
vinner du några tusen nån gång så tar du hem de pengarna och du kan leka lite till nästa vecka om du vill.

när du förlorat de pengarna tar du absolut inte mer utan hittar på nåt annat kul resten av månaden.

Det här kommer gå åt helvete för dig om du inte slutar upp med det samma.

Vi är många som har varit i samma sits som dig,

du har uppenbarligen ångest över 3500 kronor, lika snabbt som du förlorade dessa så kommer du snart spela för 35.000kronor, det finns ingen övre gräns tills du har skulder över öronen och inte äger en sak förutom t-shirten du har på dig.

Du läser detta och tror att jag överdriver, men det gör jag inte. Jag har själv varit där, jag har vunnit, jag har förlorat, men sådana som oss är alltid förlorade. Även när vi vinner, förlorar vi. Det kanske går någon dag, en vecka, men i det långa loppet sitter vi där och sätter in tills vi inte har en krona på kortet kvar.

Ta mina ord och många andras ord här, sluta, försök glömma och gå aldrig tillbaka. För du kommer hamna i skiten, tro mig. Jag sket i vad andra sa och jag fick lika fint bita det sura äpplet, det kommer ta ett par år innan jag är tillbaka ekonomisk, men skadan jag har gjort mot min hjärna och mot mig själv kommer ta ännu längre tid att reparera. Kanske aldrig.

Det du behöver göra:
1. Signa upp dig på spelpaus, nej, du ska inte ta en månad och "se efter". Ta tillsvidare och du skjuter upp problemet i alla fall ett år framåt så har du tid att ta tag i dig själv https://www.spelpaus.se
2. Vissa automater och bord har hittat sätt att komma förbi spelpaus, dessa ber du fysiskt att bannlysas för och säg att du vill ha det skriftligt. I värsta fall kan du stämma och få tillbaka pengarna om du ändå kan spela. Men du ska inte spela.
3. Läs denna tråden om hur spel har förstört mitt och många andras liv, du vill inte hamna där: [url]https://www.flashback.org/t1021313[/URL
4. Hitta andra sysslor, förhoppningsvis har du ännu inte förlorat eller tagit ifrån tid från saker du gjorde tidigare. Vill du spela? Hitta något att ersätta detta med. Tex träning, plugg, jobb, datorspel etc.
5. Bit det sura äpplet, det svåraste psykologist är de 3500:- kronor du förlorade, du kommer försöka jaga den förlusten. Gör inte det, du kommer bara förlora ännu mer. Tro mig, den läxan du kan lära dig av detta är mycket mer värd än ett par tusen, många av oss fick betala flera år för detta. Men det finns alltid en väg frammåt, fastna inte i detta.

Snälla.

Håller helt med. Skjut inte upp detta. Sätt stopp idag!
Söker du kan du även hitta listor på casinon som inte har licens i Sverige. Maila samtliga och stäng av dig, när du väl är fast är det sjukt jobbigt att ta sig ur.

Tack jag har på kort tid verkligen fått inblick i hur hemsk spelvärlden är. En grej att tillägga är att jag för tillfället bor utomlands. Har således aldrig spelat i Sverige. Skulle kännas konstigt att mata faktiska svenska kronor.
Det kanske är min räddning från att falla dit. Att faktiskt se hemresan som ett stop på riktigt för alltid.

Tack så mycket för dina ord. Jag lider med dig och alla som trillat dit hårdare än jag. Jag är verkligen i gränslandet än och kan hindra skadan.

Känner många som blivit heltorsk på det där

Hela livet kommer du kriga med dem där känslorna var beredd på det redan nu

Spel pausa direkt nu

Det här är så jävla farligt, det värsta är om du vinner, inner du typ 10 lax online så är du körd för livet