Citat:
Ursprungligen postat av
Kotlettfrillan
Du vill inte svettas. Svett är till för att kyla av dig och motverkar det du vill uppnå. Flera tunna plagg utanpå varandra håller värmen bättre, inga täta plagg eftersom eventuell svett måste kunna avdunsta direkt.
Så när du sitter i bastun så vill du inte svettas jaja.. tror inte svetten kyler så mycket..
Just det jag vill att svettas till jag förlorar vatten.. att kroppen ska trigga svett av värmen