Tja, vad ska jag säga.
Jag är själv av övertygelsen att träning, kost och motion är en stor del av "Hemligheten" om man ska må bra.
Men jag fixar det inte.
Dessutom har jag ett jobb som inte tillåter mig att varesig äta, träna eller sova regelbundet.
Nu börjar den här tråden glida över i psykologi och psykiatri, så mods får väl göra som de finner bäst.
Fortfarande kvarstår frågan, fastän i annan form: Hur drogar jag mig själv för att uppleva "död light" som kanakastre så väl formulerade det hela?
som parentes vill jag också fråga er som vet; hur bör man träna egentligen?
Räserfläns69 talar om att gå ut överdrivet mjukt i början, och här tror jag att jag alltid gjort fel. Jag går ut mjukt i början men går ganska snabbt över till för hård träning, och så tappar jag motivationen därför att jag inte klarar av att leva upp till mina egna krav.
Detta har alltid varit mitt stora problem: jag har för stora egenkrav, och för dåligt självförtroende. Dett fuckar upp hela min tillvaro och kommer att leda till min död om jag inte får fason på mitt liv!
...så har vi vart inne och nosat på "träning, kost och kosttillskott" också.