Hur bra är keso?

2006-03-11, 10:11

#1

Medlem

Reg: Mar 2005

Inlägg: 1 836

Tjena, jag försöker gå ner lite i vikt, och har därför börjat äta keso. Men hur nyttigt är det egentligen?

Citera

2006-03-11, 10:14

#2

Medlem

Reg: Nov 2002

Inlägg: 2 605

Citat:

Ursprungligen postat av catland

Tjena, jag försöker gå ner lite i vikt, och har därför börjat äta keso. Men hur nyttigt är det egentligen?

Keso är bra, men lättkesella (kvarg) är bättre!

Citera

2006-03-11, 10:18

#3

Medlem

Reg: Okt 2004

Inlägg: 70

ja kesella lätt är något "bättre" än keso, men keso är ändå nyttigt o bra.. jag käkar både keso och kesella/kvarg flera gånger om dagen

Citera

2006-03-11, 10:21

#4

Medlem

Reg: Maj 2004

Inlägg: 13 552

Hyfsat lågt fettinnehåll, tio procent protein. Minus för relativt högt saltinnehåll.

Jag älskar f.ö den med grillad paprika.

Citera

2006-03-11, 10:21

#5

Medlem

Reg: Mar 2005

Inlägg: 1 836

Blir lättkeso nästa gång då! Hur mycket bör man äta om dagen? Jag tränar inget förutom armhävningar & situps, och pluggar, dvs är ganska stillasittande.

Citera

Hur bra är keso?

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Skapa ett konto

Logga in